И уже пора второй раз восстанавливать свою фигуру после родов. Не могу уже смотреть на себя в зеркало😔
Гормоны видимо бьют в голову)) но я да, исключительно за пп. Без голодовок))
@olgavikem, тогда даже не начинайте этот квест, когда прикорм выведете или закончите гв, то вперёд, а сейчас даже не мучайтесь
Рано ещё, не казните себя. Потихоньку если только. Гимнастика, пп всегда полезны. Но не изводить себя!