Девочки.
К кому обратиться чтобы помогли сбросить вес правильно?
К эндокринологу,диетологу?к кому?
Кто сталкивался?
Кто набирал на гормонах?
Я на дюфастоне,на гормона очень сильно набрала
Весила 47-50
А сейчас почти 70🥺🙄
Но я боюсь резко и не правильно скидывать сама,потому что может привести к бесплодию.
Есть знакомая с такой истории..
В идеале это комплексная работа и с диетологом и с эндокринологом и с тренером
Я на дюфестоне тоже прилично набирала, но только с эндокринологом работала
До этого сбрасывала с диетологом-эндокринологом и тренером
-20 кг за 8 месяцев
Анализы отличные после, качество тела и кожи тоже
попадаются одни дуры,честное слово,но я знаю кто хороший,и скоро пойду.
Просто сейчас с работай не очень,наладится и иду,просто приём не очень дешевый.
Пока сдаю анализы все которые уже просрочены
Грамотных специалистов найти и правда сложно
Но раз уже нашли-пол дела сделано ✅
К эндокринологу обязательно, гармоны сдать. К диетологу тоже можно, за рационом. И спорт обязательно. Хотя бы минимум нагрузки.
Спасибо❤️не давно сдавала щитовидные гормоны,все было хорошо
Я каждые пол года сдам проверь
Мария Ч·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
К эндокринологу обязательно, гармоны сдать. К диетологу тоже можно, за рационом. И спорт обязательно. Хотя бы минимум нагрузки.
Anna··
Спасибо❤️не давно сдавала щитовидные гормоны,все было хорошо
Я каждые пол года сдам проверь