Сколько у вас снов в день к первому месяцу? Как они вообще сокращаются сами или самой нужно?

Вб увеличивается и соответственно снов становится меньше

5-6.

Сокращаются сами за счёт того, что время бодрствования увеличивается, ребёнок сам скидывать будет лишние сны

Всё очень индивидуально. По ребенку своему ориентируйтесь. Я кормлю по часам. После каждого кормления, кроме 2х ночных малой хоть сколько то, но гуляет. И как только начинает кукситься, укладываю.