Как накормить малоежку😭 проще перечислить, то, что ест дочка, чем то, что не ест. В рационе из мяса…
Как накормить малоежку😭 проще перечислить, то, что ест дочка, чем то, что не ест. В рационе из мяса только пельмени. Как научить🧐 культура питания у нас нормальная, каждый день разнообразно готовлю, но дочь от всего нос воротит. Сегодня убрала все перекусы, поела утром кашу. Кашу она овсяную ест всегда. На обед не съела ничего. 2 ложки гречки и все. От котлет отказалась. Просит фрукты. Она готова фрукты есть сутками. Может есть какие-то лайфхаки🤷🏻♀️🤦🏻♀️🙄
Ксения·
Мама двоих (младенец)
У вас всегда так было ? Или ближе к трём?
Ато у нас дочь так хорошо кушала прям вау, а ближе к 3 тоже началась беготня, две ложки съест и убегает
И также только овощи и фрукты может кушать норм
Остальное приходится прям заставлять, уговаривать , хитрить и все такое .. при том что никаких конфет и прочей гадости она не ест, даже без перекусов плохо кушает
Ильнара··
Мама дочки (3 года)
У нас всегда так было. Это кормление меня просто уже убивает. Первое время забивала, думала, значит от фруктов получает все витамины, сейчас вообще ужас, я не знаю, сто ей готовить. Такое ощущение, что она ест у нас одни макароны
Роксана·
Мама дочки (2 года)
А вот наша, наоборот, от фруктов нос воротит... Вообще, ничего не ест из фруктов
Pihpuf·
В основной приём пищи, если ребёнок не поел/поел мало, просто говорите: «следующий приём пищи/перекус/фрукт через 2-3 часа, ты уверена, что наелась? Пока мы с папой кушаем тарелка будет на столе, можешь ещё покушать».
Ну и потом остаётесь верной своему слову - без перекусов в течение этого времени.
И следите за порциями фруктов, чтобы они не были излишне большие.
Ну и ваш пример должен быть у ребёнка всегда перед глазами :)