Здравствуйте. Если делать, то горячее наращивание микрокапсулами. При хорошем уходе можете проходить с ними до 3 месяцев 👍🏻

Нужна будет специальная расчёска и шампунь, либо обычный шампунь для жирных волос. Утюжками, плойками пользоваться аккуратно, чтоб не задеть капсулы. Мыть голову в вертикальном положении. Своевременно делать коррекцию. На ночь собирать в косу или хвост. Вроде ничего не забыла)

Я проходила с нарощенными 1,5 месяца, потом сняла и больше не делала) Мне лень с ними колупаться.