Как остановить быстрый набор веса?
Девочки, я начала набирать вес как на дрожжах, ужас, сначала 1 кг/неделю, сейчас взвесилась 2 кг за неделю. По вашему опыту реально ли остановить такой набор?
Лучший комментарий
Комментарии
Я за первую бер набрала суммарнн около 15кг. А сейчас я на момент бер была итак в приличном весе, так что взяла себя в руки)) и сейчас я все еще в минусе от первоначального веса, хотя, конечно, сейчас прибавка уже пошла
Отметок «Нравится»: 0
Я за всю 3 беременность набрала 34 кг, была сильная оттечность ещё, обратитесь к своему врачу, это не хорошо
Отметок «Нравится»: 0
Я за всю беременность набрала 16 кг, щас вот в 41 неделю пойду к врачу, может ещё набрала. Ну вообще надеюсь что уже рожу
Отметок «Нравится»: 0
Первую беременность похудела с 85до 81 рожала в 86 кг ,через 5 дней после выписки 72 кг .
Вторую вот была 115 кг забеременеть 112,300 стала, 29 неделя идёт я пока 115,200.
Отметок «Нравится»: 0
я 10 кг за всю беременность набрала (58-68), главное , чтобы в вашем случае не было внутренних отеков . такой серьёзный набор за неделю- это не норма, лучше поговорите с врачом. я сама противница всех этих штампов с набором веса (меня за 500 грамм ругали, но я болты забивала , так как ну бред, я же видела общую прибавку и она более чем адекватная была). если ваши прибавки не связаны с нажиранием- лучше ко врачу срочно.
Отметок «Нравится»: 0
У вас случайно не отеки? За неделю это многовато по-моему. У меня под конец беременности вес прышал так, то плюс 2кг за неделю, то потом минус. Отеки были, когда сходили, получался минус😁
Отметок «Нравится»: 0
Смотря что вы кушаете! Я две беременности вподряд ела пирожки и булочки и набирала так же как вы!
Отметок «Нравится»: 3
спасибо большое, что написали, вот она причина, буду убирать мучное👌🏻видимо, у меня тоже такая реакция, каждый день ем булочку
Отметок «Нравится»: 0
У меня так же с этого срока по 1-2 кг в неделю было🤦♀️ На 28й неделе поставили гсд, посадили на диету и все, вес прибавляется по 200-300 грамм в неделю.
Отметок «Нравится»: 0
ох вот тоже боюсь ГСД, наследственность моя располагает, не подскажете, там строгая диета, думаю самой сесть уже сейчас
Отметок «Нравится»: 0
стол 9 при гсд, посмотрите в интернете. Ничего из белой муки, никакого сахара в любом виде. Много овощей и полезная еда, чтоб не было дефицита в микроэлементах. Конечно это не просто есть овощи вместо круассанов, но это для меня. Может быть вам понравится. Я себе пару раз в неделю позволяю запрещенку.
Отметок «Нравится»: 1
Я на данный момент +15, и последние пару раз в ЖК меня уже ругали, что много набрала, говорят диету соблюдать 😄 пока не получается) буду худеть потом)
Отметок «Нравится»: 0
Вот посмотрите табличку, я до какого-то момента прям четко по среднему набирала, уже после 34 наверное недели по максимальному пошло, и сейчас уже чутка перевалило 😄
Отметок «Нравится»: 0
Девочки, всем огромное спасибо☺️ пинок, который мне нужен был, уберу мучное и сладкое, на ГТТ пока не сдавала, но в семье много диабетиков, видимо, это тоже влияет, сяду на пп сама
Отметок «Нравится»: 0
Я начала стремительно набирать с 15недели,испугалась,вена на ноге начала вылезать. Взяла себя в руки, и начала правильно питаться, но плотно+2л воды в день. Вуа-ля, вес снизился, чувствую себя прекрасно 👌 главное есть не за двоих, а ДЛЯ Двоих)
Отметок «Нравится»: 1
Вода, у меня так же было. Начала пить канефрон, не есть на ночь, поменьше соли и вес встал
Отметок «Нравится»: 1
Каря·
Я начала стремительно набирать с 15недели,испугалась,вена на ноге начала вылезать. Взяла себя в руки, и начала правильно питаться, но плотно+2л воды в день. Вуа-ля, вес снизился, чувствую себя прекрасно 👌 главное есть не за двоих, а ДЛЯ Двоих)
Elizaveta ·
Вода, у меня так же было. Начала пить канефрон, не есть на ночь, поменьше соли и вес встал