Только 30 минут?или все дневные сны 30 минут?Почитайте информацию про сон младенца.Они не умеют связывать фазы сна,они у них по 30-40 минут,сон младенца надо продлевать ,даже если он проснулся и смотрит на вас во всю😁продлеваем сон тем способом что и укладывали (грудь,соска,качание ,поглаживание ,пошикивание или другое)
Можно много чего про сон написать,я написала самую малость,самое простое что можно сделать чтоб ребенок подольше спал
Обратите внимание на время бодровствования,оно должно соответствовать возрасту младенца,если перегуляет,то нервная система перевозбудится и сон становится чутким и коротким
@zolotovavilon ещё попробуйте пеленать,некоторым малышам это необходимо)в тесноте они комфортнее себя чувствуют и не будят себя ручками.я пеленала всех детей до 3 месяцев ,потом они сами отказывались от этого,привыкания никакого не было
@zolotovavilon у нас так было, сны не могла продлевать где-то до 6 месяцев, сейчас 9, но все равно просыпается через 30 минут, хотя уложить дальше стало намного легче. Сил и терпения. Я тоже из-за этого долго переживала, пришлось просто переждать.
Подписываюсь под каждым словом. Младший спит в коляске днем, на ночь пеленание. Сейчас ушли от пеленания на дневные сны, скоро уберем и на ночные. Без этого нам вообще никак было - он махал руками, спать хотел и не мог, сам себе мешал.
Со сном и правда все индивидуально, но есть много блогов и постов на эту тему, там очень много нюансов, надо соблюдать четкий режим и монотонно повторять одни и те же действия перед сном.
Если нет сил самой с этим разобраться - посмотрите блог tanya_holodkova в инстаграм. Я наладила сны детям без ее личной помощи, через информацию в постах, но она работает и через курс, и индивидуально, если у вас вопрос стоит остро. Лучше вникнуть в это сейчас, чтобы обеспечить себе возможно отдыхать и высыпаться на ближайшие месяцы и годы, и чтобы не копился недосып и у ребенка, и у мамы.
@zolotovavilon, ничего не помогало, сказали, что высокочувствительный ребёнок 🙂 но той себе я бы посоветовала , оглядываясь на опыт, стараться успокоиться самой , ребёнок все чувствует ❤️ Возможно попросить помощь в Неувола , они дают контакты перхепалвелу , чтобы иногда приходила нянечка посидеть с ребёнком . Я боялась оставлять ребёнка с кем-то, но сейчас понимаю, что это бы очень помогло тогда, когда первый ребёнок появляется в семье это конечно не легко
Можете попробовать сходить на младенческий массаж. Подруге помогло, ребёнок стал спокойнее и стал спать а не висеть на груди 24/7. Или от неуволы к физиотерапевту, у сына из-за тяжёлых родов был зажим в спине из-за него был беспокойным, массажем сняли и все прошло.
Посмотрите аккаунт в инстаграм @asyagvison. Очень много полезных постов по сну и гв, отличается от множества консультантов, тк у девушки 2 своих детей и она демонстрирует практически все на своих детях, плюс большой опыт работы с клиентами 🙂
Сон ребёнка это действительно целая наука 🤪 я с первым переживала, что у него сны были по 30 минут, так как начинала делать что то по дому, а он просыпался 😅. На дневной старалась идти гулять, в коляске от 2 до 3х часов спал. Вечером вообще мрак был, перегуливал и плакал каждый раз перед ночным сном, у меня уже глаз дёргался 😅
Со вторым всё проще, я не пытаюсь заниматься делами , если уложила спать. Готовлюсь морально, что у меня 30 минут 😀 вообще @jana000, всё правильно написала, это общие рекомендации. Ещё мне консультант по сну посоветовала, если не удалось продлить сон в течение 10-15 минут, то время бодрствования сокращать каждый раз на 10 минут, пока не проспит больше этих 30ти минут. Нужно четко следить за временем когда он проснулся, мне хорошо помогает програмка на телефоне. Он засыпает, я ставлю таймер в ней на сон, проснулся выключила. Так же важно ☝️ соблюдать последовательность засыпания, тоесть ритуал, в комнате должно быть темно и тихо! Ритуал нужно начинать практически за 30-40 минут до сна. Тоесть например, общее количество бодрствования 1,30 часа , то часик поиграли, и потом всё затемняете комнату, включаете белый шум, кормите, что то ещё может делаете, песенку там или сказку. У вас ещё такой возраст, что думаю можно приучить к белому шуму. В ютубе включайте и пусть он работает пока малыш спит. Нам очень помогает, он затупляет лишние шумы. Ещё ☝️, чтобы звук не превышал 40 дцбл, так же можно скачать программу в телефон по измерению шума и проверить. удачи! 🍀 главное помните, что всё это быстро проходит!
У нас так было, если дневной сон был дома. Поэтому приходилось ходить с коляской по улице, чтобы спал долго. Но дома ничего не получалось сделать и самой не поспать было😵💫
Jana·
Только 30 минут?или все дневные сны 30 минут?Почитайте информацию про сон младенца.Они не умеют связывать фазы сна,они у них по 30-40 минут,сон младенца надо продлевать ,даже если он проснулся и смотрит на вас во всю😁продлеваем сон тем способом что и укладывали (грудь,соска,качание ,поглаживание ,пошикивание или другое)
Можно много чего про сон написать,я написала самую малость,самое простое что можно сделать чтоб ребенок подольше спал
Обратите внимание на время бодровствования,оно должно соответствовать возрасту младенца,если перегуляет,то нервная система перевозбудится и сон становится чутким и коротким
Jana··
@zolotovavilon ещё попробуйте пеленать,некоторым малышам это необходимо)в тесноте они комфортнее себя чувствуют и не будят себя ручками.я пеленала всех детей до 3 месяцев ,потом они сами отказывались от этого,привыкания никакого не было
Liubov··
Мама дочки-младенца
@zolotovavilon у нас так было, сны не могла продлевать где-то до 6 месяцев, сейчас 9, но все равно просыпается через 30 минут, хотя уложить дальше стало намного легче. Сил и терпения. Я тоже из-за этого долго переживала, пришлось просто переждать.
Sarra Zaproudina··
Мама двоих (младенец)
Подписываюсь под каждым словом. Младший спит в коляске днем, на ночь пеленание. Сейчас ушли от пеленания на дневные сны, скоро уберем и на ночные. Без этого нам вообще никак было - он махал руками, спать хотел и не мог, сам себе мешал.
Со сном и правда все индивидуально, но есть много блогов и постов на эту тему, там очень много нюансов, надо соблюдать четкий режим и монотонно повторять одни и те же действия перед сном.
Если нет сил самой с этим разобраться - посмотрите блог tanya_holodkova в инстаграм. Я наладила сны детям без ее личной помощи, через информацию в постах, но она работает и через курс, и индивидуально, если у вас вопрос стоит остро. Лучше вникнуть в это сейчас, чтобы обеспечить себе возможно отдыхать и высыпаться на ближайшие месяцы и годы, и чтобы не копился недосып и у ребенка, и у мамы.
Лилия·
Мама двоих (младенец)
У меня старшая такая была , спала очень плохо 😵💫 и часто только на груди
Марта··
Мама сына-младенца
Вот тоже самое 🥺
Лилия··
Мама двоих (младенец)
@zolotovavilon, ничего не помогало, сказали, что высокочувствительный ребёнок 🙂 но той себе я бы посоветовала , оглядываясь на опыт, стараться успокоиться самой , ребёнок все чувствует ❤️ Возможно попросить помощь в Неувола , они дают контакты перхепалвелу , чтобы иногда приходила нянечка посидеть с ребёнком . Я боялась оставлять ребёнка с кем-то, но сейчас понимаю, что это бы очень помогло тогда, когда первый ребёнок появляется в семье это конечно не легко
Нам стало легче со временем.
Терпения вам 🙏
Наталия·
Мама сына (4 года), беременна (36 нед.)
Можете попробовать сходить на младенческий массаж. Подруге помогло, ребёнок стал спокойнее и стал спать а не висеть на груди 24/7. Или от неуволы к физиотерапевту, у сына из-за тяжёлых родов был зажим в спине из-за него был беспокойным, массажем сняли и все прошло.
Natalia·
Мама дочки (1 год)
Посмотрите аккаунт в инстаграм @asyagvison. Очень много полезных постов по сну и гв, отличается от множества консультантов, тк у девушки 2 своих детей и она демонстрирует практически все на своих детях, плюс большой опыт работы с клиентами 🙂
Джессика·
Сон ребёнка это действительно целая наука 🤪 я с первым переживала, что у него сны были по 30 минут, так как начинала делать что то по дому, а он просыпался 😅. На дневной старалась идти гулять, в коляске от 2 до 3х часов спал. Вечером вообще мрак был, перегуливал и плакал каждый раз перед ночным сном, у меня уже глаз дёргался 😅
Со вторым всё проще, я не пытаюсь заниматься делами , если уложила спать. Готовлюсь морально, что у меня 30 минут 😀 вообще @jana000, всё правильно написала, это общие рекомендации. Ещё мне консультант по сну посоветовала, если не удалось продлить сон в течение 10-15 минут, то время бодрствования сокращать каждый раз на 10 минут, пока не проспит больше этих 30ти минут. Нужно четко следить за временем когда он проснулся, мне хорошо помогает програмка на телефоне. Он засыпает, я ставлю таймер в ней на сон, проснулся выключила. Так же важно ☝️ соблюдать последовательность засыпания, тоесть ритуал, в комнате должно быть темно и тихо! Ритуал нужно начинать практически за 30-40 минут до сна. Тоесть например, общее количество бодрствования 1,30 часа , то часик поиграли, и потом всё затемняете комнату, включаете белый шум, кормите, что то ещё может делаете, песенку там или сказку. У вас ещё такой возраст, что думаю можно приучить к белому шуму. В ютубе включайте и пусть он работает пока малыш спит. Нам очень помогает, он затупляет лишние шумы. Ещё ☝️, чтобы звук не превышал 40 дцбл, так же можно скачать программу в телефон по измерению шума и проверить. удачи! 🍀 главное помните, что всё это быстро проходит!
Lena·
У нас так было, если дневной сон был дома. Поэтому приходилось ходить с коляской по улице, чтобы спал долго. Но дома ничего не получалось сделать и самой не поспать было😵💫