Динамика анализов после ковида: рада результатам
ссылка
Ранее писала про свои анализы после перенесенного ковида, была усталось, раздражительность и выпадение волос
Вчера сдала анализы, есть хорошая динамика)
🔹Д3 19 ⏩ 48 (1 мес 10000 ед (нау фудс), 1 мес 5000 ед, отмена до сдачи 17 дней) продолжу 5000 ед еще 2 месяца, потом пересдача
🔹 ТТГ 6,8 ⏩ 4,6 пила йод (4-5 капель жидкого лайф фло, комплекс цинк селен от Мерколы(айхерб) продолжу цель 2
🔹 Ферритин 19 ⏩ 27 ( пила всего 10 дней железо 36 мг от Калифорнии ( забывала)🤦 продолжу пить нормально, цель 52-55
Все же рада анализам, есть результат и соскучилась по своим допингам, не пила 17 дней😂 сегодня уже летаю))
Лучший комментарий
Комментарии
@momkz в августе болела ковидом уже полтара месяца выпадение волос((уже 2/3 часть волос нету😔
@zhuzi.n понимаю Вас, болела в июле, также, борюсь😶
А селен Вы в какой дозировке пьёте?
200 мкг в составе комплекса, в идеале конечно нужно отдельно , селен утром, цинк в обед🙈
Здорово! В какое лаборатории сдавали? Олимп мне завысил ТТГ очень сильно.
Вы сдали второй раз ? Где и через Сколько дней сдали после первого ?
@aklk, я сдала в Олимпе и через день в сапа. Результаты сильно отличались , я подняла шум в Инстаграм, потом Олимп позвал на пересдачу и я одновременно в этот же день сдала в Инвитро, результаты были опять разными, и я поняла что Олимп точно врет
@tselinograd902, какие цифры ?
Как сильно отличались хотела бы узнать 🙏
Маски делаю,витамины пью, анализы сдавала