Что происходит с моим телом и душой после беременности?
мамочки и беременяшки, крик души, уже не могу потому что в себе это держать! у меня то ли депрессия, то ли что, но я очень подавлена, меня от всего воротит, я ничего не хочу, даже отталкивает от любимого мужчины (в сексуальном плане особенно😒), вот реально от всего. я не могу находится в комнате, меня все бесит. чем бы я не занималась, меня раздражает до трясучки.
из-за этого в голове вечно страшные мысли, мол, а зачем мне это все, а не поторопилась ли я, а надо ли это ? а что будет дальше?
но знаю точно, что до беременности я была совершенно другой.
как с этим справиться? 😭
Комментарии
@ana.vna, у неё сейчас идёт, сегодня 3 или 4 прямой эфир марафона, ну она прямые эфиры проводит и даёт задания в телеграмм
Пройдет)) у всех проходит и у Вас пройдет)
Отвлекайтесь прогулками на свежем воздухе, вечером сделайте ванну, посмотрите фильм любимый.
Я когда начинала нагнетать мыслями "не зря ли? А надо ли? А как потом? Страшно рожать..и прочее" сразу останавливала себя, и не думала об этом..смысла нет накручивать себя) у Вас такой срок,что гормоны бушуют, подумайте о ребенке,у него сейчас важный момент в формировании нервной системы. Мужчине своему объясните сразу,что нужно просто потерпеть и переждать, что он не виноват в таком отношении. Смотрю щас на мужа и думаю "во у тебя нервы стальные!")
Надо с мужем поговорить и объяснить свои чувства, чтобы не чувствовал себя виноватым, тогда он сможет понять. Сама через это прошла и в этот период поняла почему семьи рушатся после рождения детей. Мне мультики помогли
Магний попейте он не много помогает, это все пройдёт со временем
@ana.vna можно и самой, это же витамины. И для нервов и для малыша лучше будет
Только пережила этот момент. Пройдёт и у вас, старайтесь думать о хорошем
@anjelika_p ну да, без поддержки вообще никак
@rezapovaolesaevgenevna скоро прием, жду прям
У меня было такое же, тоже спрашивала совета. Потом как-то само прошло. Главное чем-то быть занятой, чем-то заниматься. И все равно спустя время это в любом случае само пройдёт🌺 У меня само и прошло