Я не могу вести себя естественно, ну например, ко мне приехал брат, как я мечтала встретить его, подбежать, поцеловать,…
Я не могу вести себя естественно, ну например, ко мне приехал брат, как я мечтала встретить его, подбежать, поцеловать, обнять, сказать что я скучала. А вместо этого, я как деловая женщина, привет, обнялись и всё. Наверное не умею показывать искренние эмоции, то что я чувствую.
Как научится их показывать. И быть собой?
Анна Колоскова·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Просто дать себе возможность быть собой. Разобрать,какие проблемы вкрыты за этим? Внутренние ограничения?
Евгения ··
Мама дочки (3 года)
А как я сама в этом разберусь?!
Анна Колоскова··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
лучше с психологом, модно самой разработать ограничевающие убеждения, поищите упражнения
Margarita·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Почитать литературу по психологии. Учиться постепенно. Разобраться в себе. Например, выписать на лист " Что будет,если я покажу свои эмоции + - "
Евгения ··
Мама дочки (3 года)
Спасибо. Попробую