Как вы продлевали ночной сон детке, если он был коротким? Или может вы оставляли как есть?
Моя в 2,5 мес спит по 7-9 часов ночью. Стабильный подъем в 7-8 утра, ложимся в 10-11:30.
Если положить спать раньше, то она проснётся в 5-6 утра 🥴
При этом дневной сон у нас 6-8 часов (то есть норма).
Капризов и истерик нет, засыпает за 5-10 мин.
Была мысль укорачивать ДС, чтобы она к вечеру хотела спать. Но, с другой стороны, она же днём не пересыпает, раз 6-8 часов ДС это норма по всем таблицам 🤷🏻♀️🗿
P.s. Буду общаться с консультантом по сну, но интересно как у кого на практике было.