Чем спасались от вздутия и запоров при беременности?
Всем привет!!! Девочки в эту беременность, особенно к вечеру такое вздутие,газы,так еще и запоры мучают. Скажите пожалуйста кто, чем спасался?
Комментарии
Семена льна, побольше воды, побольше овощей в рационе, хурма) это мне помогает
Спасибо большое. А семена льна вы как принимаете?
Просто жую 1-2 чайные ложки в день. Не каждый день получается, но чувствую как они мягко чистят
В экобиосе брала бактерии л, но пила только утром и на ночь. Суппер помогло
☺спасибо большое, будем ждать лето тогда
Ой мамочки, так не хочется. Я думала может это в первом триместре так🤷♀️
@katerina.vaganova.84 вообще норма это только в 1 триместре, у меня до беременности были траблы с кишечником, поэтому и сейчас страдаю, врач только диету прописал, исключить яблоки, капусту , картошку, макароны, мучное. Ещё попробуйте эспумизан, немного мне лучше становится)
@mansurovna1995 спасибо большое, вы хоть меня успокоили, а то я как всегда на придумываю всякое. Надо вот попробовать тоже эти продукты исключить.
У меня если честно тоже до беременности, не все гладко было с кишечником🙁
Спасибо большое, надо будет взять, как раз на прием 17,вот и спрошу, а то прям как вечер, так начинается
Выясните от чего вздутие, может белокачанную капусту ели) а от запоров яблоки, свекла, огурцы) хотя от яблок тоже может быть вздутие
Да вот сегодня как раз ела, но немного прям капусту цветную,чернослив, курагу,извиняюсь, чтоб в туалет сходить.
Но до этого тоже дискомфорт такой.
Форлаксом если запору