Что делать, если болит спина и позвоночник во время беременности?
Девочки, всем привет. Подскажите, кто сталкивался с такой проблемой: очень болит спина - позвоночник, вообще ни встать, ни сесть😒 в ЖК сказали, что помочь ничем не могут 😐 по анализам мочи - с почками все нормально и все. Может можно намазать что-нибудь, чтоб легче стало, а то вообще не знаю, как я на более поздних сроках ходить буду 😒
Valery ·
В ожидании первенца
К неврологу сходите, на массаж могут быть противопоказания
Инара ··
Записалась на прием к неврологу, спасибо 😊
👧Katrin👦·
Коленнолоктевая почаще..
Инара ··
Если честно, слышала про это, но не пробовала, попробую, спасибо 😊
Лидия ·
Мама сына (3 года)
Я на массаж ходила, правда мне его сидя делали и до пояса, но очень хорошо было.
Инара ··
Я думала про массаж, но решила, что назначить его должен врач, вот схожу к неврологу, может тоже массаж будет 😊 спасибо
Chodu·
А вы бандаж носите?
Инара ··
да вот я сама и удивилась тому, что сказали, потому что знаю, что практически все беременные носят бандаж
Chodu··
там в инструкции для бандажа тоже сказано с 2го триместра
Инара ··
да я не спорю, и в статьях в интернете написано, что можно применять с 22 недели, но врач сказал иначе. 💁♀️
Nata·
Меновазин можно беременным. У меня больная спина, благо только на ранних сроках болела, а потом все ок. После родов 5 месяцев болела (((
Карина·
В ожидании первенца
У меня в начале беременности болела спина, гинеколог сказала походить на йогу или в бассейн для беременных. Помогло 👍
Наталья·
Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего
Бандаж наше все
Лариса·
В ожидании первенца
У меня в одном месте болело в двадцатых неделях. Невролог сказала, что только сухое тепло и то не увлекаться. Сейчас таких болей нет
Инара ··
Вот схожу к неврологу, может тоже назначит, спасибо 😊
Ириша·
Мама дочки (5 лет)
Йогу для беременных, где о защимило, главное поднимать вещи правильно, садиться.. вот классное приложение бесплатное
Инара ··
Спасибо 😊
Юлия·
Бандаж и меновазин меня спасал.
Алиночка ·
Мама сына-младенца
Делала массаж,замыкало спину и хромала, отдавало в крестец. У нас так и называется массаж для беременных, кушетка была с вырезом под живот. Массажист говорит никаких курсов ,чисто 1,2 сходить для облегчения ,чтобы беременность отходить . Я довольна! Вправил что нужно)
Инара ··
Вот для меня это был бы идеальный вариант 😊 а то не хочу какие-либо препараты пить
Алиночка ··
Мама сына-младенца
да конечно, какие препараты, я тоже почитала и решила что не буду пить)
Ленуся·
В ожидании первенца
Мазать только по назначению врача, невролога. Прогревающими нельзя. Возможно нерв, остеохондроз, грыжа, хоть что. У меня тоже болит =(
полина·
Мама дочки-младенца
Я вообще ползала и я и врачи настродались ели родила ,сейчас буду лечить у меня остеохондроз в 2 х местах,невролог ибупрофен 😃до 28 недели прописывал толку то нет от него, а так терпела