на ночь лучше сразу стараться укладывать с 19 до 20:30, там выработка мелатонина увеличена, крепче и полезнее сон. Утро у малышей обычно 6-7 утра, может и со сдвигом на час +-, но я где-то читала, что обычно все младенчики - "жаворонки" 🐦
для отслеживания снов и кормлений скачала приложение Бэби+, очень удобно, благодаря ему не "перегуливаем", поглядываю, сколько с последнего сна прошло.
У нас нет нормального сна как по этим табличкам. Не хочет она бодрствовать час-полтора, я что только не делала. Мы можем и 2 и 3 часа бодрствовать. Как с этим бороться ума не приложу. Нормально спала только первые 2 недели
Наташа ✌️·
Мама двоих (3 года, 3 года)
Мася·
Мама дочки-младенца
https://spimalysh.ru/vse-o-sne/normy-sna/skolko-dolzhen-spat-rebenok
Анна·
Мама дочки-младенца
Екатерина ··
Мама сына-младенца
Спасибо! Я вот только не очень понимаю со скольки ночной начинается и до скольки дневной
Анна··
Мама дочки-младенца
на ночь лучше сразу стараться укладывать с 19 до 20:30, там выработка мелатонина увеличена, крепче и полезнее сон. Утро у малышей обычно 6-7 утра, может и со сдвигом на час +-, но я где-то читала, что обычно все младенчики - "жаворонки" 🐦
Анна··
Мама дочки-младенца
для отслеживания снов и кормлений скачала приложение Бэби+, очень удобно, благодаря ему не "перегуливаем", поглядываю, сколько с последнего сна прошло.
Меланна·
Мама сына-младенца
https://instagram.com/babyfox.sleep?utm_medium=copy_link у неё все о сне
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Мы вообще первых два месяца хорошо спали только ночью, а днём по 15-20 минут. А сейчас спит хорошо и днём и ночью.
Екатерина ··
Мама сына-младенца
Мы тоже сон наладить не можем, днем почти всегда на мне спит, если не на мне то сон мин 20 максимум, час себя будит и никак не уложить без груди
Регина·
Мама дочки-младенца
У нас нет нормального сна как по этим табличкам. Не хочет она бодрствовать час-полтора, я что только не делала. Мы можем и 2 и 3 часа бодрствовать. Как с этим бороться ума не приложу. Нормально спала только первые 2 недели
Екатерина ··
Мама сына-младенца
У нас такая же ситуация 🤪
Регина··
Мама дочки-младенца
не правильные дети у нас 😀