Я старалась прислушиваться к себе и пить и есть то, что не вызывало отвращения или то, что прям очень хотелось.
Как правило, от продуктов, которые прям хотелось, становилось легче. Но они могли меняться каждые пару дней)
Например: два дня вода с лимоном, потом и от неё тошнит, потом вареная картошка, соленые огурцы, яблоки (причём только гренни смит), грейпфрут, томатный сок и пр.) И все это реально через два дня не лезло(((
Но, по факту, реально может помочь- только крепануться и дождаться 12 недель, примерно с этого срока должно уже полегче стать) У меня 8-11 неделя тоже самый пик был. И в ЖК капалась, нифига не помогло)
Запись из каналаБеременность
Софи·
В ожидании первенца
Холодная вода с тонной лимона 😄
Алёна·
В ожидании первенца
Я старалась прислушиваться к себе и пить и есть то, что не вызывало отвращения или то, что прям очень хотелось.
Как правило, от продуктов, которые прям хотелось, становилось легче. Но они могли меняться каждые пару дней)
Например: два дня вода с лимоном, потом и от неё тошнит, потом вареная картошка, соленые огурцы, яблоки (причём только гренни смит), грейпфрут, томатный сок и пр.) И все это реально через два дня не лезло(((
Но, по факту, реально может помочь- только крепануться и дождаться 12 недель, примерно с этого срока должно уже полегче стать) У меня 8-11 неделя тоже самый пик был. И в ЖК капалась, нифига не помогло)
Laura··
Жесть🙄🤢 вот тоже
Не могу понять ,что хочу. Предпочтение меняются так быстро
Алёна··
В ожидании первенца
я старалась продукты по чуть-чуть покупать и кушать готовить на 1-2 приема максимум, чтобы в мусорку потом не улетало)
Все подруги с детками дружно мне сказали: «Как бы плохо или тяжело тебе не было, знай - это все временно и обязательно пройдёт»
Всегда вспоминаю их слова))
Аделина·
Квашеная капуста помогала, и цитрусовые)
Анастасия ·
В ожидании первенца
У меня токса не было, но меня подташнивало от любой еды с начала и до 11н..
Прежде чем что-то под себя подобрать, от чего не тошнит, я визуализировала, если отвращения не было-то ела 😄
А так сидела на солёных помидорах, том.соке, крекеры TUC со вкусом зелени и лука что ли, мин.вода ессентуки 4.. Как-то так.
Настя·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Пила замороженный байкал
Салат с красным луком
И фо бо все
От всего остального тошнило
Анжела·
Мандарины и апельсины спасали ☺
Элина·
Мама дочки (5 лет), беременна (13 нед.)
У меня самая жесть с 6 по 9 неделю была в эту б. Мне помогал только сон ))