assem.bs
Assem ·В ожидании первенца
Ой, девочки 👭, буквально в выходные была у врача, он спросил не мучает ли запор, я такая неет, до этого дня всё было нормально и мягко, а теперь да здравствуйет запор 😣 второй день как мучаюсь, такой дискомфорт, что посоветуете???
Комментарии
Не мучать себя и все ,я неделю не ходила в туалет,кушайте курагу ,бананы ,груши
Нравится Ответить
Больше воды и клетчатки. Я нще пила активия с черносливом. Ну и Дюфалак кажется можно беременным.
Нравится Ответить
Вы пьёте железо или кальций? От них запоры бывают. У меня от кальция, я ем виноград, свёклу. Попробуйте тоже побольше фруктов, кисломолочных