Кто пил витаминки "Компливит мама"? Хорошие ли витамины?
Пока, кормила и кормлю грудью, витамины не пила. Сил нет, упадок, сонливость то бессонница, нервозность иногда. Решила принимать витамины, странно что с самого начала не пила, совсем об этом не думала, ведь с грудным молочком все витамины детки забирают. 🙈☺️
Пила со старшей компливит мама, эффект заметила. Волосы стали лучше,кожа лица румянее. Да и вообще ощущения поменялись.
Лучше сдайте анализы, скорее всего всего дефициты
ссылка
Такие пила на ГВ комплексы, отличные
ссылка
ссылка
Ферритин проверьте .
Просто так пить витамины смысла нет ,тем более комплексные
Бестолковые все эти комплексы. Проверьте ферритин/железо, витамин д и при дефицитах их отдельно лучше пить