1 ⃣1 ⃣1 ⃣ День фотосесии, поэтому был только обед 😁 • макароны из ТСП; • курица на пару; • брюссельская капуста; •…

1️⃣1️⃣1️⃣

День фотосесии, поэтому был только обед 😁

• макароны из ТСП;

• курица на пару;

• брюссельская капуста;

• брокколи;

• цветная капуста;

• яйцо куриное;

• виноград.

1️⃣1️⃣2️⃣

День закупки продуктов🛒🛍️, так что завтрак опять пропустили🤦

• фасоль;

• фрикадельки из индейки с зеленью;

• брюссельская капуста;

• спаржевая фасоль;

• яйцо куриное;

• свекла;

• морковь;

• манго.

1️⃣1️⃣3️⃣

Завтрак🍽️

• блинчики;

• йогурт с черникой;

• овсянка с пюре из яблока и черной смородины;

• манго.

Обед🍽️

• кус-кус;

• зелёный горошек;

• цветная капуста;

• яйцо куриное;

• фрикадельки из индейки с зеленью;

• томат;

• виноград.

#блв

#blw

#прикорм

#blwmarta