Что делать при грыжах и протрузии поясницы?

До этого были уколы , обезболы и витамины

Так же мажу поясницу мазью, и лежу на аппликаторе с иголками

Острая боль ушла, но ноющая осталась….

Огосподи, какой кошмар…

Не хочется конечно делать операцию…но неужели нет другого выбора?

Услуги реабилитации сейчас не дешёвые, процедуры… таблетки…

Что делать ума не приложу

@wowks если такие сильные боли попейте кетанов, и потом попробуйте поделать не сложные упражнения на укрепление спины, но делать надо до появления даже небольшого дискомфорта как только так заканчиваете

согласна, в моменты ремиссии это самый лучший вариант. Но при острых болях - каждое движение, это ад(((

поняла Вас , надеюсь на лучшее 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@wowks иглоукалывание, таблетки, мазюкалки - всё мимо. Облегчение не надолго и всё по новому кругу. Врач говорит, что только операция, но тут шансы 50/50, могу вообще парализованной остаться после неё. То есть это уже вообще самый крайний случай, когда ноги начнут отказывать. А так только поддерживать медикаментозно. Но чем? Я кажется что только уже не попробовала, даже из народной медицины. Думаю если уж начал разваливаться, то повернуть вспять этот процесс нельзя. Самое гадкое, что для меня даже упражнения ад. От любой физ активности - позвоночник просто ссыпается в трусы. Допустим даже по суду помыть подвиг. Приходится стоять буквально раком над раковиной, чтобы не так сильно болело.

@crapaud, как же я вас понимаю 😔😔 очень грустно от этого и обидно…

@crapaud, у вас большая грыжа ?