Это просто какая-то жесть.

Мои 67, 1 кг, то есть, как минимум 7 лишних кг насмерть прилипли. И ни в какую не двигаются.

Сначала я просто отказалась от мучного (не помню, когда в последний раз ела пасту или пиццу).

Потом я заказывала себе доставки сбалансированного питания на 1300 калл на протяжении месяца.

При всем при этом я могла позволить себе 1-2 бокала вина на ночь.

«Наверное, проблема в алкоголе!» - подумала я, и полностью отказалась от алкоголя.

Плюс к этому я каждый день иду на улицу и нахаживаю шаги, даже в дождь и холод.

Плюс к этому у меня ЕЖЕДНЕВНО ручной лимфодренажный массаж.

И вот уже неделю я ем одну кринки грудку и что-то вроде этого, мечтаю просто пожрать, и что??

И НИЧЕГО. НИ-ЧЕ-ГО!!!!!! Теперь я просто уставшая, голодная и злая))))) но всё ещё не худая)))

Я до беременности худела до 76,5 до 60 за 1,5 года где-то.

Сейчас эти 67 с копейками просто смертельно стоят. После КС прошло уже 3 месяца…. У Вас как было? Что помогло похудеть?