Моя тоже почти всё ест, но например макароны она не ест давится, супы все почти ест. Омлет когда ест когда вообще наотрез отказывается. Оладушки не ест и всё. А так в основном утром Каша, на обед суп или картошка пюре. Бывает иногда баночное пюре даже ещё. Полдник творог Тёма и фруктовое пюре (сама дела), вечером каша
Маленьким надо макароны чуть подольше отваривать. Я сливаю почти все, а горсточку оставляю ещё немного повариться. Попробуйте, может так не будет давиться.
На завтрак каша на выбор (гречка, рис, овсянка, булкур, кукурузная, пшеная)+масло ГХИ в кашу + порция варёных овощей (брокколи, цв.капуста,тыква,кабачек) +кусочек хлеба со слив.маслом+яичко варёное перепелиное, либо омлет.
На обед суп любой с любым видом мяса+сметана в суп+хлеб
На ужин второе с рыбой, можно например сделать филе трески на пару +гречка или рис+овощи. Перекус у нас это творожок либо какой то фрукт
@mam_locorabbit, я же не сказала, что она ест то, что мы. Она ест отдельно как раз-таки. А на счёт жарить не в масле, вы моему 40-летнему мужу скажите) он так привык и любит, меняться не собирается. Я не в коем случае не хочу выставить вас глупой. Что вы? Я все это к тому, что у нас каждый ест своё ( дочь малоежка и редко что ест вообще. Кроме супа. А так да, я конечно даю ей котлеты, курицу и тд., но она не особо едок
@dark_side, я поняла, что она сейчас не ест тоже что-то вы, перечитайте комментарий. И то, что вы написали, это совершенно логично. Она не малоежка, это прямое следствие разделения рациона. Ну я именно это же и пишу. То, что ем только я — это плохое. Именно поэтому у ребёнка страдает пищевой интерес и она вообще мало ест. Вот к гадалке не ходи, я ведь это всё и предполагала. Еда это не просто еда, тут куча психологии. Еда должна семью объединять, а не разъединять. Про котлеты тоже я вам написала, как поступить.
С года на общем столе
Отдельно ничего не готовила
На завтрак: всегда каши
Обед: суп/рагу
На полдник : фрукты ,йогурт ,творог ,сырники,блинчики,омлет могу сделать
На ужин: второе