Чуть надавливаете на попок, вставляя на место, а затем делаете складку, чтоб пупок спрятался в ней и клеите пластырь

Да лучше бумажный, пупочный говорят давит

нужны Вам эти раздражения из-за пластыря, к тому же вообще их эффективность не доказана. массажик и на животик и все пройдёт 🙌🏽

Ничем не клеила , чисто делала массаж в день по 3 раза. Зажимала аккуратно пупок и массажировала 40 раз в одну сторону, и 40 раз в другую. И больше прикладывала на животик. Быстро прошла грыжа.

Мы бумажным клеили

Обычным бумажным же вроде лепят, чтобы немного дышала кожа.

Пластырь, причем тонкий, бумажный