Как выбраться из абьюзивных отношений?
Хочу высказаться тут. И попросить совета. Мне нужен онлайн психолог, статьи/ролики на ютуб о том, как научиться расставлять границы. Я всю жизнь удобная для всех, раньше для мамы, теперь для мужа.
Он этим пользуется, естественно.
Живу, как сейчас модно говорить с «абьюзером».
Он меня не бьет, но морально уничтожает регулярно. Ему можно всё, мне ничего. Нельзя встретиться с подругой, например. Он этого не запрещает, но если пойду-потом будет злой и недовольный, будет придираться по мелочам, искать повод для скандала. А я почему-то не могу допустить этого, для меня это самое ужасное. Я в такие моменты себя чувствую маленьким беззащитным ребёнком, с бешеной тревогой внутри.
У него много недостатков, из-за которых я могла бы разорвать отношения, но когда я пытаюсь это сделать-он начинает меня убеждать, что я тоже плохая, даже хуже. И что вы думаете? Мне становится обидно, я плачу, я снова тот маленький ребёнок, которого мама отчитывает за плохие оценки.
Муж говорит, что я плохая хозяйка, у меня не идеально чисто дома, и чтобы я по этой причине молчала о его недостатках.
Секс мне не интересен вообще, мне не хочется ничего давно. Но я им занимаюсь каждый божий день, потому что ему надо.
А если начинаю говорить, что не могу/не хочу, будет недовольное лицо, потом ссора, скандал, мои потраченные нервы. Мне проще промолчать и потерпеть эти 5-10 минут. Я всё понимаю, что у меня проблемы в голове, все осознаю, но не могу изменить ситуацию сама, мне нужна помощь.
Я накопила небольшую сумму, думаю может хватит на психологов, посоветуйте проверенных специалистов. Или книги/статьи, ролики на ютуб. Спасибо 🙏🏼
Комментарии
Зачем психологи, если вам с этим человеком и секс уже не нужен!! Если любишь, такого не возникает, а что дальше будет,! Ток хуже
Возможно психолог поможет мне настолько, что я найду в себе силы уйти
@lera_le ну это др дело! Если вам противно от человека, не тяните...
Нахрен вам это надо, извиняюсь. У вас даже детей нет. Попробуйте пожить просто отдельно. Скажите ему что надо с собой разобраться.
Когда говоришь такую фразу «давай поживем отдельно», он начинает дичайший скандал, всё крушить вокруг, потом пытается останавливать меня, умолять, обещать, плакать. И я сдаюсь, даю шанс ещё один. Хотя понимаю, что тут без вариантов. Я поэтому и хочу помощи психолога. Потому что я не справляюсь сама
@mam124, можно сказать, что нет. Я подрабатываю визажистом, свои деньги есть всегда. А он сейчас не работает совсем. Но его в этом мама поддерживает и даёт деньги на жизнь
@lera_le, тогда вы правы нужен дельный психолог. Удачи вам
Ну могу сказать , что с таким человеком вы не сможете жить счастливо, вы просто научитесь жить с абьюзером, опять же таки , приспособитесь под него просто. Тут просто человек не ваш
@lera_le, я имела ввиду, что даже если вы научитесь расставлять границы, жизнь с ним все равно сильно не изменится. Такие люди - это энергетические вампиры, с ними лучшая борьба- Это полный игнор и не подпитывать их эмоциями, которые они хотят от вас получить. Вам просто нужно придти к понимаю , что вы не обязаны ему потакать, вы ему не мама, вы женщина и имеете своё мнение и желания.у вас равные права на все!!! На получения любви , удовольствия в сексе. И нужно научиться абстрагироваться от его жалостных просьб не уходить и т д
Бля какой ужас ((( ты просто внутренне ненавидишь человека и приходится жить и терпеть ,а вдруг наладится завтра ,послезавтра !!! У Вас нет детей ? Я так понимаю ? Если нет то Просто Вам надо взять и подать на развод ,чего вы терпите эти унижения? поверьте вы так ахуенно заживете ,честно !!! Вы его не любите ,чего вы пытаетесь спасти !!! Жить и плакать ? ЗАЧЕМ ВЫ ПОРТИТЕ СВОИ НЕРВЫ ВАМ ОНО НАДО?
У нас есть дочь. 7 лет. И она чувствует мое отношение к нему, тоже его тихо ненавидит и хочет чтобы мы жили с ней вдвоём. Хотя я объясняю ей, что так нельзя, он твой отец. Просто он очень вспыльчивый человек, и в этом вся основная проблема
@lera_le я жила с таким папой. Я его очень люблю, уважаю, и до сих пор боюсь, хотя 32 года. Живем с мужем отдельно, и каждый раз когда приезжаем к родителям становлюсь такой маленькой 7-летней девочкой, и не представляете какая внутренняя свобода когда приезжаем домой. Я не за то что нужно разводиться, я за то что нужно пробовать решить проблему с мужем, хотя бы из-за ребенка.
Вам бы подошла семейная психотерапия, вместе с мужем.
Он не согласится на такое, так как уверен, что у нас нет никаких проблем
ссылка
Посмотрите, у неё есть курсы .
Я в своё время у неё была в терапии, но когда она ещё не брала дохриллион рублей 😂
И закрытый клуб у неё проходила, мне понравилось .
Милая прекрасная девушка!!! Представьте, что Вы так живете до конца своей жизни, в страхе, негативе, Вы несчастны, несчастен Ваш ребёнок , который 100% потом найдёт такого же абьюзера. Представили??? Не очень картинка, правда??? Уходите от него, у Вас есть родители, друзья хорошие? Которые могли б Вас защитить ? Потому что он однозначно будет пытаться вернуть. Найдите силы, бегите. Я знаю что такое такие отношения - благо детей у нас не было. Вот мой психолог ссылка