zemlj
Мария М·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Девочки милые кто страдает остеохондрозом ? Как самочувствие?
Я как потаскаю малыша и труба позвоночник болит, а сейчас и какой то упадок сил.
1
Комментарии
Не таскаю малыша😂у нас за это ответственный муж, у меня где то только через год после родов спина перестала болеть🙏я как гв закончила курс лечения провела, вот уже как 4 мес живу без боли💪
Нравится Ответить
Остеопат все решает за раз, плюс постоянно укреплять мышцы спины, идеально плавание, если нет то есть занятия на фитболе, плюс потом утяжелители подключать
Нравится Ответить
Да сейчас пойду узнавать о остеопате. А то это не дело
Нравится Ответить
Да, есть такое дело, стараюсь хоть минут 15 йогу делать каждый день, через день , а то вообще триндец.