Как спасаться от токсикоза?
Девочки всем приветик! Подскажите пожалуйста, как вы спасались от таксикоза , сил нет, все раздражает, ничего не хочется.
Комментарии
От тошноты Хофитол и Ессентуки/Боржоми без газа
Отказ от продуктов, приводящих к застою желчи
Плюс вода с лимоном и частые перекусы
Важно не испытывать чувства голода и не переедать
Я три месяца сидела на варёной картошке и полностью отказалась от молока (самая жесткая тошнота была именно от лактозы), но это уже индивидуально
Расскажите пожалуйста подробнее о продуктах, приводящих к застою желчи. Чувствую, моя тема
@oluyshka1981, жареное, соленое, бобовые, жирное мясо, яичный желток, жирные сорта рыбы, сало, мучные блюда, алкоголь, газировка, холодная еда и напитки - это все нужно ограничить или убрать совсем
@oluyshka1981, добавить в рацион каши, овощи и фрукты, растительные масла, еду готовить предпочтительно на пару или тушить
Рекомендую по своему опыту всем: вода с лимоном, частые маленькие перекусы, с утра кефир/йогурт не вставая с кровати и немного полежать. А ещё прогулки облегчали состояние. Если долго не есть, то будет и состояние хуже, и запихнуть в себя сложнее)
Терпела с тремя до 14 недели, ничего не помогает, просто ждать пока отпустит
Постоянно надо хомячить, а если не ем то тошнило.
Томатный сок, яблоки (резала тонкими дольками), фруктовые леденцы и печенюшки.
На голодный желудок состояние хуже.
Нужно постоянно что-то хомячить)) перебирайте в голове продукты, от которых не тошнит. Найдёте своё средство))
Когда было совсем плохо, врач назначила хофитол и отправила на стационар, ходила на капельницы.
Держитесь! Сил вам и лёгкой беременности !😇
Терпела, лежала, орешки трескала, но у меня токсикоз немного не стандарт был, я сознание теряла в любом месте в любое время в не ограниченном количестве раз и одна даже в туалет не ходила чтоб виском при падении не удариться, лучшеб тошнило😄
Надо это пережить) к 12 неделе обычно легче становится
Спасибо!