Выгорание это или что, лежу с мыслями как же тошно, что завтра на работу, не хочу, прям как на каторгу. Хозяйство/быт тоже через силу. Один угол разберу, другой засрётся. Забыла когда вообще готовила сложные блюда. Было у кого подобное? Что делать то((((
Комментарии
Хотя бы не надо тратить 9 часов подряд на каторгу. Выкройте немного времени на любимое дело
@sandramargo мне вот последнее время хочется выбраться из дома куда нибудь. А никак не могу или не знаю почему 🤦🏻♀️😥
Вот сейчас у меня такая же проблема. Но у меня так меня всё бесит, ничего не хочу и так далее 🤦🏻♀️ и иногда жить не хочется. Хотя это бред.
@evgeniademanenko73, было похожее, это может быть усталость и дефицит витаминов. И можно проверить щитовидку
@sandramargo согласна. Но блин у нас в больницу не попадёшь, а куда то ехать возможности нет. А почему именно щитовидку?
@evgeniademanenko73, неполадки с гормональным фоном могут давать такой эффект. Как будет возможность, попробуйте попасть к эндокринологу. Или сами сдайте в гемотесте ссылка
Это ноябрь. У многих такое настроение в этом месяце )
Витаминки, прогулки и, очень важно, занятия, которые вы любите или давно хотели попробовать. Это принесет вам порцию дофамина и серотонина.
Например, тир )) Или стрельба из лука. Новый опыт + приятные ощущения и довольство собой, когда получилось.
Засраный угол уже не будет выглядеть таким масштабным.
А еще есть метание топора 😅 запульните пару раз и хондра тоже улетит )
На спорт записалась, тело перестало ныть, хандра ушла. Заказала витамины еще, как приедут буду пить
Хандра! Точно. Только на спорт времени совсем не остаётся (
@sandramargo, у меня его тоже нет, муж видя что моя кукуха скоро уедет, обещал отпускать в выходные, теперь раз в неделю хожу на 1,5 часа. Дела стоят, ну и фиг с ними, потом как-нибудь дождь будет, с детьми гулять не смогу и все сделаю. Зато мышление в порядке.
Ооо, как все запущено. А ведь у вас только один ребенок))) пойду повешаюсь😃
@sandramargo нет, я работаю,но на себя. Время вообще не прекрасное, особенно,когда дети не в саду😃
Такая же фигня . Я ещё умудрилась два раза заболеть так сильно , такая слабость в теле ещё на работу . Ещё сон пропал . 😔