Выгорание это или что, лежу с мыслями как же тошно, что завтра на работу, не хочу, прям как на каторгу. Хозяйство/быт тоже через силу. Один угол разберу, другой засрётся. Забыла когда вообще готовила сложные блюда. Было у кого подобное? Что делать то((((
Такая же фигня . Я ещё умудрилась два раза заболеть так сильно , такая слабость в теле ещё на работу . Ещё сон пропал . 😔
Хотя бы не надо тратить 9 часов подряд на каторгу. Выкройте немного времени на любимое дело
мне вот последнее время хочется выбраться из дома куда нибудь. А никак не могу или не знаю почему 🤦🏻♀️😥
Вот сейчас у меня такая же проблема. Но у меня так меня всё бесит, ничего не хочу и так далее 🤦🏻♀️ и иногда жить не хочется. Хотя это бред.
было похожее, это может быть усталость и дефицит витаминов. И можно проверить щитовидку
согласна. Но блин у нас в больницу не попадёшь, а куда то ехать возможности нет. А почему именно щитовидку?
неполадки с гормональным фоном могут давать такой эффект. Как будет возможность, попробуйте попасть к эндокринологу. Или сами сдайте в гемотесте https://gemotest.ru/moskva/catalog/issledovaniya-krovi/gormony/kompleksnaya-diagnostika/otsenka-funktsii-shchitovidnoy-zhelezy/?utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=brand-search&utm_content=shchitovidnaya-zheleza-brand&yclid=6647207246261707078
Это ноябрь. У многих такое настроение в этом месяце )
Витаминки, прогулки и, очень важно, занятия, которые вы любите или давно хотели попробовать. Это принесет вам порцию дофамина и серотонина.
Например, тир )) Или стрельба из лука. Новый опыт + приятные ощущения и довольство собой, когда получилось.
Засраный угол уже не будет выглядеть таким масштабным.
На спорт записалась, тело перестало ныть, хандра ушла. Заказала витамины еще, как приедут буду пить
у меня его тоже нет, муж видя что моя кукуха скоро уедет, обещал отпускать в выходные, теперь раз в неделю хожу на 1,5 часа. Дела стоят, ну и фиг с ними, потом как-нибудь дождь будет, с детьми гулять не смогу и все сделаю. Зато мышление в порядке.
Ооо, как все запущено. А ведь у вас только один ребенок))) пойду повешаюсь😃
@sandramargo нет, я работаю,но на себя. Время вообще не прекрасное, особенно,когда дети не в саду😃
Татьяна·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Это ноябрь. У многих такое настроение в этом месяце )
Витаминки, прогулки и, очень важно, занятия, которые вы любите или давно хотели попробовать. Это принесет вам порцию дофамина и серотонина.
Например, тир )) Или стрельба из лука. Новый опыт + приятные ощущения и довольство собой, когда получилось.
Засраный угол уже не будет выглядеть таким масштабным.
Татьяна··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
А еще есть метание топора 😅 запульните пару раз и хондра тоже улетит )
Sandra··
Мама дочки (5 лет)
❤️спасибо
Катерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
На спорт записалась, тело перестало ныть, хандра ушла. Заказала витамины еще, как приедут буду пить
Катерина··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@sandramargo, у меня его тоже нет, муж видя что моя кукуха скоро уедет, обещал отпускать в выходные, теперь раз в неделю хожу на 1,5 часа. Дела стоят, ну и фиг с ними, потом как-нибудь дождь будет, с детьми гулять не смогу и все сделаю. Зато мышление в порядке.
Sandra··
Мама дочки (5 лет)
Хандра! Точно. Только на спорт времени совсем не остаётся (
Настя··
Мама троих детей
Вот это правильно