Какие витамины пить на 26 неделе беременности? Можно ли пить фолиевую кислоту?
Девчонки у меня такой вопрос 🤦♀️🤦♀️🤦♀️подскажите пожалуйста какие витамины надо пить🤷♀️🤷♀️🤷♀️нам 26 неделек. Фолиевую можно пить?
Комментарии
Если действительно хотите знать, какие витамины нужно пить, сдайте анализы!!! Девочки тут насоветуют щас 😆 Например, если дефицит железа, его нужно принимать вместе как раз с фолиевой, в12 и витамином С. От того, в какой форме эти витамины будут представлены тоже зависит насколько хорошо они усвоятся. Если у вас ещё дефицит кальция, то его бесполезно пить, если дефицит витамина Д (а он у всех в дефиците), правильную дозировку подскажет хороший специалист, ну либо нужно воспользоваться специальной формулой по подсчету дозировки на основе анализа. Также железо нужно пить отдельно от кальция и магния. Ещё витамины делятся на жирорастворимые и водорастворимые…. В общем, если вам реально важен результат от приема витаминов, нужно сдавать сначала анализы. А от фемибиона, компливита и тд толку не будет это точно.
Комплекс витаминов подходят тем, у кого нет дефицитов. А в беременность чаще всего дефициты эти есть, поэтому сдать анализы и принимать моновитамины. Витамин Д, омега, железо, магний.
А пичкать себя всякими фемибионами, у которых в составе больше добавок, чем самих витаминов-такое себе
Кальций можно, что касается йода это по анализам, так как не всем его можно, но всем его назначают, а он может навредить. Д3, как правило передозировки не бывает. Омегу. Магний.
Фемибион 2 купите и + йодомарин дополнительно 50 мкг
Йод тоже пью. Думала может ещё какие-то витамины нужны 🤭🤭🤭🤭Девочки всем огромное СПАСИБО 🙏🙏🙏🙏Всем всего хорошего. И лёгких Нам РОДОВ👌👌👌👌
Я фолиевую пила всю беременность и на гв пью курсами, как и другие витамины группы В.
У нас почему-то многие считают, что фолиевая нужная только во время беременности и то ребёнку, а маме нет))
Так вот это огромное заблуждение. Дефицит у большинства по всем фронтам и не только по фолиевой..
Помимо этого я пила йод, витамин Д, омега 3, магний - это постоянно. кальций курсами, цинк периодически. Пробиотики также курсами специальные для беременных.
Железо с 20 недели, как ферритин стал активно снижаться по анализу крови.
Если переживаете, то сдайте сначала анализы на основное хотя бы и посмотрите что там у вас.
Фолиевая до недель 14 вроде. Но точно в первом триместре только, потом не нужна
В это время кальций, если есть в нем потребность. Мне его с 16 недели назначили. Я сначала пить не стала, а потом сдала анализ, у меня нехватка его получилась. Прописали до конца беременности магний В6, так как ночные приливы и плохой сон. А ещё железо после капельниц стало в норме, а гемоглобин низкий, оказалось из-за витамина в12 дефицит, сейчас коректируют его дозировку.
Я пью йодомарин, всю беременность буду пить и ещё после, эндокринолог сказала.
А так вот на днях закончила месячный курс кальций д3 никомед пила
Фолиевую надо было пить с первых дней.
Про остальные узнавайте у врача
Уже не нужно, до 12 недель обычно её пьют
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка