Mom.life
Елена
vetka85
Елена
post image
Доброго всем вечера!
Снова #непрошеные_советы_простудифилис
Сегодня хочу поделиться с вами поддерживающей схемой в период заболевания ОРВИ/ОРЗ для детей. Это не лечение в классическом его понимании, только поддержка для иммунитета в период болезни, которую имеет смысл подключать на ранней стадии, чтобы болезнь не развивалась.
Мы обычно справляемая на такой схеме за 2-3 дня, от температуры до выхода в сад.
И так:

1.Витамин В-комплекс: 1 таб. 2 раза в день (утро/вечер);
2.Витамин С: 1 ч.л. 3 раза в день (утро/обед/вечер)
3. Цинк 2 ч.л. (утро/вечер)
3. Доставка для иммунитета и вывода токсинов bioray 1 пипетка 3 раза в день (утро/обед/вечер)

Все эти витамины можно купить на IHerb, на фото, то что рекомендовано, это все вкусное и дети едят/пьют с удовольствием. Если чего-то из этого нет, то в комментах выложу то, чем можно заменить.
07.11.2021
4814

Лучший комментарий

vetka85
vetka85стикер
07.11.2021 Нравится Ответить

Комментарии

v076vv
v076vv
Спасибо!какой магний для детей посоветуете?кроме чайлд лайф
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
ссылка вот такой, есть со вкусом апельсина ещё. Но не очень хорошо растворяются в напитках, единственный минус.
07.11.2021 Нравится Ответить
jaja2015.
jaja2015.
Какая интересная страничка у вас ,спасибо столько полезного 🙋‍♀️с удовольствием на вас подписалась !
07.11.2021 Нравится Ответить
irina_alehina
irina_alehina
Подскажите у меня вот такой вот витамин С, дочка болеет я ей раз в день даю по 2,5! Достаточно ?
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Если я все правильно поняла, то вы даёте ребёнку жидкий витамин С по 125 мг (пол чайной ложки)один раз в день? Во время болезни можно давать 3 раза, передозировка витамина С не грозит, и даже если и случится, максимум что будет, это послабление желудка.
07.11.2021 Нравится Ответить
wildpeach
wildpeach
Было бы здорово, если написали детские дозировки 😉
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Это детские от 3-х лет.
07.11.2021 Нравится Ответить
wildpeach
wildpeach
@vetka85, я поняла - имела ввиду дозировка в мг, а не в таблетках
07.11.2021 Нравится Ответить
surochkina
surochkina
Мы так не заморачивались, просто пили наш алфавит и все
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
😂😂😂 в общем-то тогда этот пост не для Вас)
07.11.2021 Нравится Ответить
surochkina
surochkina
@vetka85, почему?🙄 мы уже пропили курс, у сына в е в норме
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
@popita, не для Вас, автозамена сработала.
07.11.2021 Нравится Ответить
nadezhdasergeevna
nadezhdasergeevna
Подскажите, пожалуйста, такая схема и дозировка подойдёт для ребенка 2-х лет?
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Эта схема от 3-х лет. На 2 года дозировки меньше надо чуть на треть.
07.11.2021 Нравится Ответить
nadezhdasergeevna
nadezhdasergeevna
@vetka85 спасибо🌹
07.11.2021 Нравится Ответить
stasya622
stasya622стикер
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Витамина D мало, в возрасте 3,9 уже можно давать 2000, но надо следить за уровнем. Кальций лучше пить вечером, он лучше усваивается. Магния тоже надо грамм 200 и его тоже вечером дают, в форме цитрата может вызывать слабительный эффект. В общем Витамин D надо пить утром. А вот магний и кальций вечером. Но магний и кальций вместе пить нельзя, это антагонисты. Цинк с кальцием тоже.
07.11.2021 Нравится Ответить
stasya622
stasya622
@vetka85 спасибо большое, можно вас попросить подборку и взрослых витамин сделать, с инструкцией как пить🤞это очень полезно думаю многим будет
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
@stasya622, думаю да, сделаю)
07.11.2021 Нравится Ответить
mariya.ermolina.89
mariya.ermolina.89
Какой витамин Д даёте, ежедневно ????
07.11.2021 Нравится Ответить
mariya.ermolina.89
mariya.ermolina.89
@vetka85 какой анализ надо сдать что бы узнать ???
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
@mariya.ermolina.89, анализ на витамин D методом 25 ОН,он не очень дешевый, но бывают часто акции, например в KDL.
07.11.2021 Нравится Ответить
mariya.ermolina.89
mariya.ermolina.89
@vetka85 хорошо, спасибо большое🙏
07.11.2021 Нравится Ответить
stasya622
stasya622
Подскажите, на iherb видела комплексы, тип витамин с+d+кальций. Стоит такие брать?
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Надо каждый смотреть комплекс отдельно, какая форма и в какой дозировке.
07.11.2021 Нравится Ответить
shilceva_nastya
shilceva_nastya
Я обычно детям при первых симптомах тоже цинк, с даю. И д3 ещё в повышенных дозировках. 2-3 дня и всё ок. Себе и мужу так же
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
Да, все верно. Витамин D3 я и так даю каждый день, и при нашем уровне повышать дозировку уже не имеет смысла, так как расход компенсируется легко его ежедневной дозировкой.
07.11.2021 Нравится Ответить
shilceva_nastya
shilceva_nastya
@vetka85 , да, тоже на ежедневной основе д3. Врач советовала так, как только заболевают 2-3 дня в дозе выше.
07.11.2021 Нравится Ответить
anngoddess
anngoddess
И для чего группа В ? Расскажи пожалуйста
07.11.2021 Нравится Ответить
anngoddess
anngoddess
@vetka85 спасибо я только про связь цинка с иммунитетом знала.
У нас витамин Д, С, цинк при простудах.
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
@anngoddess, ну вот у Руста прям витаминная карта составлена, я про все витамины знаю, для меня тут именно Bioray был открытием.
07.11.2021 Нравится Ответить
anngoddess
anngoddess
@vetka85 слушай я так заинтересовалась бешками, что упустила биорей из виду 😹
Это что за зверь?
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85стикер
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85стикер
07.11.2021 Нравится Ответить
wildpeach
wildpeach
@vetka85, этот аскорбат шикарный👍🏻 мы его при первых признаках простуды всей семьей пить начинаем
07.11.2021 Нравится Ответить
anngoddess
anngoddess
А удобно порошком? Как дозировку рассчитывать?
Блин я зависла на айхерба из-за твоего поста 😹😹😹
07.11.2021 Нравится Ответить
vetka85
vetka85
@anngoddess, слушай, в целом да, все равно больше чем нужно не усвоиться, и передознуться тоже сложно, он не накапливается. Я четверть чайной ложки даю, но у меня прям маленькие ложки.
08.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также