Как похудеть за месяц на 4.5-5 кг?

Question

Как похудеть за месяц на 4.5 кг-5?

Полина · Answer

Привет ) создаю чат   похудения  в Вайбер ) поддержка , мотивация. Вместе веселее 😁👌 
Присоединяйтесь 🌹

Яся · Answer

Напишите мне в личку я помогу составить правильное питание и физ нагрузки)набираю людей для бесплатного марафона

Яся · Answer

@iskomnat, конечно

Анна · Answer

@yaska а как можно вступить в марафон?

Яся · Answer

@iskomnat, напишите мне в Инстаграм )напишу вам))

Ирина · Answer

Мне очень понравилось худеть на меню у Евы @dietolog_prof. Вес уходит спокойно, равномерно, не бешено, но четко, не возвращается вообще! При этом кушаю вкусно и много!

ссылка

https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link

Алина · Answer

Дефицит калорий

Yuliya · Answer

Я похудела на 5 кг за один месяц на правильном питании при ежедневных тренировках и  на активном гв

Виктория · Answer

Физ. нагрузка, сбалансированное питание и дефицит ккал., ну и в этот период походить на корректирующий массаж и прессотерапию

Как похудеть за месяц на 4.5-5 кг?

Комментарии