Есть тут поклонники кето? Как питались во время беременности и ГВ?

Question

Анастасия · Answer

Очень тяжело мне далось кето, больше не буду . Лучше буду по балансу кбжу

Диана · Answer

На кето до беременности была, в первом триместре по привычке так и питалась, постепенно начала все подряд кушать и сейчас ем все, как мясорубка. По моему мнению кето облегчило и предотвратило токсикоз

Эля · Answer

Да, мне тоже трудно перестроиться, но проблема появилась- не могу есть мясо, прям воротит...тоже начну углеводы вводить в рацион

Глюза · Answer

Только сбалансированное питание 🙏🏻 думаю уже не только о себе ,важно чтобы малыш получал все ,что ему нужно благодаря разнообразию пищи

Комментарии