Всем доброй ночи, может кто не спит... проснулась от того что сильно ломит ноги и болят... пошла сейчас в душ, потому что боль прям сильная, устала в душ, свело сильно живот, аж ноги подшивалис... что это может быть ?
Лучший комментарий
Комментарии
Вам нужно магний пить, массажи делать, у меня тоже самое (
У меня помню так было, недели с 30 наверное началось, только у меня сильно ломило левую руку и левую ногу. Меня аж выкручивало всю, ужасное чувство. Врач прописала мне магний и после его приёма мне слало легче.
Вам не назначали принимать калий-магний, кальций?
@nas5tya, возможно в организме идёт нехватка какого то элемента..
У меня в 1 бер на последних неделях так сводило абсолютно все, особенно ночью 😑😑 помню пила тогда магний и кальций, 2-3 дня приема и становилось легче.
А сейчас ноги жестко сводить начинало уже с 19 где-то недели, пью магний, кальций тоже придётся добавлять
Магний обычно помогает. Если ломота не проходит, я пользовалась гелем троксерутин (троксевазин) и старалась поскорее уснуть. Он охлаждает на время.