Как уложить ребёнка спать в 21:00?
Как сделать чтоб ребенок уходил в ночной сон в 21.00? Засыпает окончательно в 22.00-22.30 иногда и позже...в 21.00 заснет,но проснется через время и ни сиськой ни качания ничего.. будет орать..только выждать время до след сна..Уже и график подгоняла и слежу за перегулом-недогулом и кормила на сон...непойму что не так делаю..
Лучший комментарий
Комментарии
Ребёнку 3 месяца) для него ваш график не закон) отпустите немного ситуацию, у них до года очень много переломных моментов. Вам так принципиально чтоб ребёнок засыпал в 21.00?
@elfimelena123098, это моё субъективное мнение и я его вам не навязываю, просто поделюсь опытом так сказать. У нас дочь до года очень паршиво спала ночью просыпалась по несколько раз и с истериками и с плачем. У нас был режим бодрствования и сна и всё было отлажено. И поверьте мне, в три месяца у них своё ощущение потребностей и если он ляжет в 22 или 22.30 но при этом ему хорошо - не заморачивайтесь. Норма это не значит что вашему малышу так комфортно. В 1,4 я выучила своего ребёнка и ложу спать в 21 но бывают случаи когда мы можем лечь в 21.30 или ещё позже. Но они единичные и я знаю что для спокойного сна моего ребёнка сейчас нужно перед сном 30 минут спокойного бодрствования и вечерних ритуалов, чтоб нервная система успокоилась и переходила в спящий режим )
@elfimelena123098, не за что) просто они растут у них чуть ли не каждый день меняется восприятия мира, им очень сложно. Мне было очень сложно вставать каждую ночь по несколько раз, но когда я приняла это просто как факт что ребёнку тяжелее чем мне, стало отпускать )
@nasstasyia ага..с 2.5 месяца..сейчас без недели 4..
@elfimelena123098, ну сейчас это регресс🤷♀️
а раньше просто маленький был, они немного не по тем часам живут что мы
введите ритуал на сон, который будете повторять из дня в день, и тогда все наладиться
и перетерпеть регресс
@elfimelena123098 я никогда не пристраивала график ребенка под себя, а сама подстраивалась, да скачки могут колебаться, могут влиять дополнительные факторы. Может живот болеть. У нас сейчас в 6 м. прибабах как ваш, но я заметила что Боботик накапаю и со временем подгрудь засыпает, покатак спасаюсь, но у нас 2 зуба вылезли и хз наверно ещё ждём
@marinakolt87 с зубами возможна та ещё веселуха..))
У нас с 2х мес режим и если вдруг сдвигался он (зубки , регрессы и т д) меня спасало (и спасает) укладывание в коляске - я на ночной сон вывозила в коляске на улицу и потом перекладывала в кроватку . Таким образом выравнивала режим (и до сих пор так делаю )