Какие витамины вы принимаете?
Поделитесь какие витамины принимаете? Омега,спирулина,хлорофилл, и ещё ещё ?) просто правда интересно, как вам? Какой эффект?
Лучший комментарий
Комментарии
Иногда на сбалансированном питании и сне не выехать с ферритином 9.
@zhuganchik, для этого есть лекарственная терапия. А не айхерб.
@valala, так то же самое железо) мне наша известная тотема не подняла ферритин совсем. А хема-плекс с айхерба за месяц сделал своё дело😉 каждому своё
Д3, йод, А+С, Е, железо в планах ( по анализам), цинк, омега в планах заказать🙏
В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Витамин д, магний, омега-3, витамины группы В, витамин С, цинк, железо.
Спирулина аккуратно-ее с проблемами в щитовидка нельзя понимать.
Хема-плекс-восстанавливает дефицит железа.
Витамин Д
Остальное по анализам
Ещё хондроитин глюкозамин если колени начинают хрустеть
Витамин д, омега, лецитин, хлорофилл. Остальные по анализам
Витамин д и все. Пожалейте печень.
Сбалансированное питание, 8-часовой сон творят чудеса.