Что делать, если после массажа шеи появились синяки и боль не проходит?
Девочки, у меня защимило шею 🤦🏼♀️так что шевелиться не могу, дабе в руку отдаёт (( делала массаж воротником массажным, намазала кетанол крем. Эффект ноль! Синяки появились. В понедельник госпитализация в роддом, хочу к этому времени быть нормальной.
У кого так было, что помогло?
Комментарии
Сделайте воротник Шанца из подручных материалов. Картон обмотать ватой и бинтом шириной чтоб от плечей до подбородка был и ходите в нем пока. Посмотрите в интернете как выглядит конструкция. Меня Меновазин обычно спасает.
Спасибо за совет. Если завтра не отпустит, меновазин надо купить будет.
@kristynik.89 вот точно, воротник Шанца одевали мне)) и греющую мазь, капсикам вроде еще прописывали
Грелку !!! Мне только грелка и пентатоники или же нурофен!!!
@afraziya, неужели от тяжести такое тоже может быть ?(( да уж, густота это круто конечно, но такой ценой ((
@kristynik.89, не от тяжести , а от того что не могу сушить Волосы ((( хожу с мокрыми ))))
@afraziya, ах поэтому, ну логично, фиг головой повертишь 😟
@ari_na785, пойду почитаю можно ли в беременность . Спасибо
Мне в травмпункте наматывали такой как ошеник на шею большой, чтоб зафиксировать шею в одном положении, ходила так несколько дней, потом прошло)
Вам массаж не поможет, нужен остеопат или мануальщик, надо сустав на место поставить, у Вас там застой крови, а Вы ещё ее сильнее разогнали массажем. Греть воспаления нельзя, почитайте, если можно беременным, намажьте диклофенаком.
Я бы с удовольствием пошла к врачу, но когда? Времени уже нет(( а вот то что я кровь разогнала массажем, видимо да(( стало хуже. Намазала кетанолом, не помогает(
@kristynik.89, крепитесь, но все же попробуйте записаться, может есть окошко.
@sabinabond, спасибо 🙏🏻 да какой там)) все забито
Блин у меня обычно защемление долго проходит…и нихрена не помогает. Попробуйте мазью разогревающей на ночь и шарфом обмотать. (Но разогревать нельзя если это воспаление какое нибудь) зафиксировать шею вообщем нужно, будет легче
Я уже в шарфе ходила, не помогло, стараюсь меньше головой двигать 😩 на 40-й неделе и так фиг встанешь/ляжешь, а тут ещё + шея 😂чувствую себя развалюхой.
Про разогрев тоже думала, но боюсь вдруг воспаление какое(
@kristynik.89, уф да уж…представляю как это тяжко( 🙁. Здоровья вам и скорее чтобы все прошло до родов 💐
Видимо было растяжение какое-то 🤷🏼♀️ после ночного сна отпустило, чутка болит где-то вдалеке, но уже гораздоооо лучше. Слава Богу.