Как справиться с раздражением на ребёнка?
Я ужасный человек и ужасная мать…. Как с собой бороться? Когда малой просыпается весь такой активный в 4-5 утра и я хожу его качаю, качаю, качаю, на меня нападает такая злость к нему, желание трясти его аж🤦♀️а потом, когда он засыпает на меня на весь остаток дня наваливается безмерное чувство вины… как я могу злиться так на него, как он может меня так раздражать?…
Конечно я никогда не обижу ребёнка, все это просто в моей голове
Я всю жизнь была совой и вставать в 5 мне очень тяжело морально
Прошу, не пишите гадости, и так хреново на душе, долго не могла собраться и написать этот пост…
Такое бывает или это я такая не такая? Как с этим бороться?
My_name_·
В этот момент надо включать максимальное терпение
Если не получается класть его и выходить в другое место
Пить чай кофе И так далее
Наушники в уши и потом качать под музыку
Так немного мозг перестанет вас оберегать от этого крика И так далее
Немного ещё потерпеть
Скоро подрастёт
И я вас оооооочень понимаю
Как вспомню свои слёзы срывы с дочкой аж плохо становиться
Я клала на кровать ее и чтоб этот приступ злости снять руками кровать трясла
Только чтоб ребёнка не тронуть
Так устроен мозг реально
Он защищает нас от раздражителей
Держитесь Мамочка!!!!! Все пройдёт !!!!
Окс··
Мама сына-младенца
Спасибо.. морально в такое время мне тяжко вставать. А так пару недель назад я словила себя на том, что реву рядом с ним и думаю, что бы я написала в предсмертной записке🤦♀️
My_name_··
@oks23101, да да да тоже было это все
Реально кони чуть не двинула с ней
Это же все накладывается
Усталость недосып психика
У меня было так что в 10 засыпала и потом в 1-2 гуляла потом с 3-5
И днём она толком не спала
В общем я была зомби
Хотя я привыкла к режиму 23-9 спать
Есть кому помочь ? Вам пару ночей бы поспать хотя бы
Окс··
Мама сына-младенца
@sweet_stars, да, вот сейчас маме отвезла. Да, что и днём не спит это вообще провал… я уже приговариваю сыну: сон нужен не только тебе, мне больше надо чтобы ты поспал)
Jane··
Мама сына-младенца
Хороший совет про музыку. Я порой так в мечты под хорошие песни ухожу.. а как в себя прихожу, малыш уже третий сон видит.
My_name_··
@evgenya.stepjohn23, вот я сколько изучала этот вопрос
Реально крик-плач ребёнка - это сигнал в мозг, как что то убивающее и угрожающее ему...
Взрослые нервничают и стараются устранить это
Поэтому максимально надо в такие моменты абстрагироваться
Думать о чем то другом
Слушать музыку
Или смотреть фильм
Выполняя все те же укачивания и быть рядом с малышом
Jane··
Мама сына-младенца
@sweet_stars, да-да, помимо плача наш мозг ещё реагирует на маленькое, так сказать. Мы всегда задерживаем взгляд на карликах и детях. Это психология наша. Меня в начале моего материнства тоже трясло, когда я малыша укачиваю, а он не перестаёт орать.
Полина ·
Мама дочки-младенца
Все хорошо. У меня тоже такое случается. я стала четко контролировать процесс когда «кроет». Каждую ночь дочь спит только в обнимку и никак иначе.
У меня все болит, сегодня даже хотела просто выйти из дома и где нибудь помереть… 😣😧
Мне помогает просто выйти из комнаты и что то сделать. Съесть, попить, умыться холодной водой и в очередной раз напомнить себе, что доченьку я люблю больше всего на свете и ей гораздо тяжелее чем мне..
Минуты 2-3 и я уже возвращаюсь спокойной мамой.
Бывает когда сильно прям накрывает, я эвакуируюсь срочно, пару таблеток валерианы и кричу в подушку.
Мне прям по ночам очень тяжело… я уже даже не плачу потому что уже выплакала все)
Я вас обнимаю🌈 Я уверена, мы все здесь замечательные мамы, просто мы очень устаём и имеем право поделиться. Я думаю что за каждой прямо таки правильной мамой, стоит мама которая очень устала и ищет поддержки…
Все будет хорошо💝
Окс··
Мама сына-младенца
Держитесь тоже! 😘😘😘 да, это безумно все тяжело, а когда ещё подключается чувство вины вообще беда…