Перекус, это приём пищи и между завтраком и обедом, обедом и полдником, полдником и ужином. В саду Полдник считается полноценным питанием, а так, да, конечно, это вид перекуса).
Фрукты, овощи,паучи, йогурт, печенье, творог, сыр, бутерброд, смотря что есть в холодильнике, моя все ест :) вообще не заморачиваюсь на чередование или что то ещё. Открываю холодильник, спрашиваю - яблоко будешь? Нет.огурец? Даа. Если огурец нет, йогурт предложу или дальше по списку) если дать сразу например йогурт, яблоко, творог, все надкусает, будет психовать, что не может определиться,что конкретно сьесть. Даю по отдельности, спрашиваю хочет ли ещё
Маргарита Егорова·
Мама сына (4 года)
В вашем возрасте давали банан,паучи фруктовые,детские печенье и сок
Marina-inozem·
Йогурт, творожок, печенье, фрукты, пюрешки в паучах
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Перекусов у нас нет.
Полдник: фрукты, творожок, йогурт, паучи, запеканку, сырники, печенье с молоком.
Иногда она сама просит макароны с кетчупом 😅 или суп))
Саша··
Мама двоих (младенец)
Полдник это и есть перекус)
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
@aleksandra_muzhichkova не совсем😅😂
Перекус, это приём пищи и между завтраком и обедом, обедом и полдником, полдником и ужином. В саду Полдник считается полноценным питанием, а так, да, конечно, это вид перекуса).
Royana·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Фрукты, овощи,паучи, йогурт, печенье, творог, сыр, бутерброд, смотря что есть в холодильнике, моя все ест :) вообще не заморачиваюсь на чередование или что то ещё. Открываю холодильник, спрашиваю - яблоко будешь? Нет.огурец? Даа. Если огурец нет, йогурт предложу или дальше по списку) если дать сразу например йогурт, яблоко, творог, все надкусает, будет психовать, что не может определиться,что конкретно сьесть. Даю по отдельности, спрашиваю хочет ли ещё
Lena·
Мама дочки (3 года)
Запеканка творожная, сыр, печенья Мария, фрукты, сухарики
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Всегда биолакт, а так фрукты/пауч/творожок/если что-то стряпаю, то стряпню