Добрый день, дамы🙋🏼‍♀️🌹

Хочу себе заказать пробиотики ( см. фото) на сайте айхерб, но не знаю с каким количеством КОЕ взять, 30 млрд КОЕ или 100 млрд.. вообще хочу взять те, в которых побольше КОЕ. У меня сильный дисбактериоз и на фоне этого непроходящая молочница. Может кто заказывал такие пробиотики? с каким количеством КОЕ вы брали?