Mom.life
Nadi
nadi06
Nadi·Мама двоих (4 года, 6 лет)
post image
Уже несколько лет как я заметила, что постоянно откладываю жизнь на потом. Жду чего то идеального, которое по факту может просто не прийти.

👗Не ношу красивые наряды, жду когда похудею.
📖Не начинаю писать в постах свои мысли, слежу и восхищаюсь как это делают другие.
🚐Никак не соберусь поехать в загородный комплекс, все как то жалко, жалко для себя.

И ещё есть множество действий которые постоянно откладываю. И так уже лет 20 своей осознанной жизни я продолжаю это делать методично год за годом. Наверно это уже пришло в привычку. Либо я подсознательно выбираю такой утопичный вектор своего развития.

Бывают дни насыщенны вдохновением и ты как будто пархаешь, у тебя появляются крутые идеи, желания и мысли и ты вновь себе обещаешь что не вернёшься к себе прежней. Но стоит пройти двум дням, как вновь постепенно затягивает рутина, вдохновение исчезает и ты вновь плывешь по течению….

Что для вас место силы ? От чего вы получаете заряд энергии и как удаётся быть в ресурсе ?
05.11.2021
10

Лучший комментарий

Комментарии

tetriss
Трисс·Мама сына (4 года)
Заставляю себя начать делать то что откладываю, даю себе слово что если после пяти минут не захочу продолжать то брошу до следующего раза. Обычно пяти минут хватает чтоб втянуться.
Пишу свои мысли в вечерний дневник, чтоб просто выплеснуть переживания и переосмыслить их, помогает расслабиться, переосмыслить день и отдохнуть, пишу их прям перед тем как лечь спать.
Стараюсь жить в моменте, подмечать что-то интересное в обыденном, необычный листик на прогулке, интересное лицо прохожего и так далее, возвращает в настоящее, стараюсь понять почему обратила на это внимание, что именно зацепило.
Гуляю по тем же местам, но выбираю новый маршрут следования, покупаю любимое кофе или наоборот что-то новое.
Расписываю все дела на конбан таблице и вижу что нужно сделать и где застряло.
Слушаю аудиокниги, музыку или подкасты во время рутины, уборки, готовки или прогулки.
Когда ребенок спит занимаюсь своими хобби или работой.
Место силы внутри меня.
06.11.2021 Нравится Ответить
nadi06
Nadi·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Благодарю ! Возьму на заметку!
06.11.2021 Нравится Ответить
alyonaa_kozak
Алёна Алёна·Мама дочки (7 лет)
Вы так написали, будто бы обо мне ! Слово в слово меня не покидаю эти мысли… и где искать ресурс и силы. Я не знаю 😭
06.11.2021 Нравится Ответить
alexandrakaravay
Александра·Мама двоих (2 года, 4 года)
Напишите список. Разделите на категории : легко сделать, сложно и очень сложно.
Например, полететь в космос - очень сложно. А вот красиво одеться и пойти на фотосессию легко сделать.

Дальше разделите на промежутки времени. Например, встретиться с подругой и выпить вина до 1 декабря.

И воплощайте задуманное)))
06.11.2021 Нравится Ответить
nadi06
Nadi·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Спасибо ! Интересный способ обмануть мозг. Попробую !
06.11.2021 Нравится Ответить
alexandrakaravay
Александра·Мама двоих (2 года, 4 года)
@nadi06, это вовсе не обман.
Это сегментирование и планирование. Обычно это для больших бизнес-проектов используют.
Но Упрощенная модель и для нас подходит. )))

Так что дерзайте!
06.11.2021 Нравится Ответить
irapolevik3
Ирина·Мама сына (6 лет)
Простите, а как в декрете с двумя маленькими детьми может не затянуть рутина? Как может оставаться время для себя и своих удовольствий, когда каждый день нужно готовить, убирать, и ухаживать за двумя маленькими детьми? Тут с одним рутина нехило затянула. Вот только сейчас, когда он ходит в садик, я смогла позволить себе смотреть нашумевший сериал "Игра в кальмара" и начать рисовать картину по номерам. Для того чтобы не затянула рутина, нужно иметь деньги на няню и дом работницу, и тогда все будет Ок, всю рутину они возьмут на себя
05.11.2021 Нравится Ответить
nadi06
Nadi·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Да. Необходимо искать время и для своего внутреннего ребёнка
06.11.2021 Нравится Ответить
mariane
Мариане·Мама сына (7 лет)
На работе я получаю заряд, так как очень люблю то ,чем я занимаюсь)
05.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также