Mom.life
Milo4ka
milo4ka15
Milo4ka
post image
‼️РЦЕПТ полезных тушенных овощей🥰
Лук
Морковь 2 шт
Перец - 2 шт
Капуста - 500 г

Можно брать броколли, цветную, или обе вместе)

1. Жарим лук
2. Добавляем морковь и перец
3. Добавляем капусту
4. Соль, специи, соевый соус

Все приготовление занимает 20-25 мин

Знаю, не все любят такое, я тоже себя иногда заставляю потому что полезно😜
ЖКТ вас поблагодарит за такое блюдо😊

#милочкаготовит
05.11.2021
261

Лучший комментарий

Комментарии

po__lina
po__lina
Как можно не любить такое 😍
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Мне сегодня зашло, прям очень зашло, наверно я раньше слишком до мягкого состояния их доводила
05.11.2021 Нравится Ответить
comfyuser11309176
comfyuser11309176
Если не очень любите, но нужно, то можно в брокколи немного мяска и в блендер. Вот в виде пюре намного приятнее его есть.

За рецепт спасибо)
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Надо попробовать) хотя если честно сегодня понравилось))) прям сама в шоке🤣
05.11.2021 Нравится Ответить
marysikk
marysikk
Я ем тоже самое, только сырое. Цветная капуста вообще огонь
05.11.2021 Нравится Ответить
y.a.lens
y.a.lens
Тоже люблю такие штуки. А если ещё с кукурузой 🤤
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Дааа… что-то забыла о ней сегодня🙈
05.11.2021 Нравится Ответить
anhelina8
anhelina8
Блин, а я обожаю вот такие вот блюда 😍 ем с огромным удовольствием)
Жаль, что продукты эти дорогие(
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Но иногда надо себя баловать😉 тем более это не шоколадка или сахар там..)))
05.11.2021 Нравится Ответить
kris_tina2019
kris_tina2019
Особенно цветная в этом году😃🙄
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
@kris_tina2019, и помидоры)))
05.11.2021 Нравится Ответить
smironenko535
smironenko535
Броколли проваривали?
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Нет, не было времени. Если проваривать то ее тушить со всеми овощами буквально 1 мин
05.11.2021 Нравится Ответить
milo4ka15
milo4ka15
Ее обязательно надо варить если запекаете, иначе может сгореть сверху
05.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также