На каждое кряхтение/плач малыша прикладывайте к груди, пусть висит постоянно, вы родили 4 дня назад, ребёнку достаточно того, что у вас сейчас есть. Не докармливайте смесями. Молока придёт столько, сколько нужно.
С правильным прикладыванием можете уточнить у Елены Шубиной.
Или вот еще ссылка на чат в ватсапе-там Шубина и Анастасия (тоже консультант по ГВ), пишите, вам все подскажут:

ссылка

Можете написать?

Я вот как выписалась тоже вызывала консультанта по ГВ, хотя у меня второй ребенок, очень боялась мастита... У меня фобии после первого ребенка. Но оказалось все прекрасно, но без корректировки консультанта никуда и показала как сцедить мягко и позы кормления и советы по уходу и даже врачей порекомендовала на месяц. Вызывала Шубину Елену 🙃 очень и очень довольна.

А в роддоме лежала с девушкой, у нее хоть и второй малыш, но она в упор думала что у нее нет молока потому что ребенок орал и сцедить не могла. На самом деле у нее уже на вторые пришло молоко, прям по груди видно! Просто был застой и ребенку тяжеловато было сосать, он психовал, ему нужно было время.... А она его снимала с груди через час и говорила что нет молока - она не молочная и бежала за смесью.
С грудью первый месяц много тонкостей, очень... Не сдавайтесь потом легко будет, хотя сейчас ощущения не лучшие у вас 😬

Пригласите консультанта, чтоб без самодеятельности.

Дома скажите, что заняты, а сами покушали- и в лежку с малышкой. Пусть весь день у груди, сосет часто. Молоко у меня с первой дочей на 5-6 день только появилось. И молозива капельки только были

Очень часто прикладывайте. На 4 или 5 день оно только приходит нормально, так что не сдавайтесь. И как говорит Нина Зайченко (консультант по ГВ) НИКАКИХ СОСОК, БУТЫЛОК..если докармливать, то их шприца

Согласна с комментариям Ксении. Я оба раза проходила такое (

Сама через это прошла. Если хотите сохранить ГВ, не сдавайтесь. Позовите консультанта по вскармливанию