Девушки тема избитая , но везде все по разному , есть схема какие продукты можно и нельзя при гв? малышка только только родилась , как то не знаю с чего начинать
Алкоголь нельзя.
С сильными аллергенами осторожно, смотреть на реакцию (молоко, цитрусы)