Какой фитнес эффективнее для похудения?
Девочки хочу записатся и походить на фитнес, вопрос встает в том какой более эффективный для похудения? Поспорили с мужем что скину до 50кг это в районе 6-7 кг нужно скинуть 😂 кто тут у нас знаток подскажите. Может есть желающие познакомится, подружится и ходить вместе, невский район, пишите буду рада 🤗
Катерина·
Мама дочки (1 год)
Сейчас как раз фитнесы все закрываются ))
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Это да, что ближайшее пока до 7 закрыты
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Самый эффективный с тренером
Мария·
Мама сына-младенца
У вас в Невском районе есть классный клуб Фитнесс 24, год безлимит круглосуточно до 20000 получается)) а можно поголодать пару дней на воде🙈🙈😂😂 это смотря насколько быстро и принципиально вы хотите выиграть спор🙈😂
Мария··
Мама сына-младенца
И с 15.11 все фитнес клубы работают, по qr коду))
mamamamik··
А где он?)
Мария··
Мама сына-младенца
наталья·
Мама сына (7 лет)
Самое эффективное придерживаться калоражу ! Если вы будете есть как не в себя , тут хоть фитнес , хоть что не поможет.
Я хожу на силовые + кардио )
наталья·
Мама сына (7 лет)
Питание + кардио . Силовые для рельефа . А то вы похудеете и попа будет висеть 🥴
Лена·
Мама двоих (младенец)
А вы на каком берегу Невы?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
Район Дыбенко
Юлия··
Мама двоих (младенец)
А вы на каком берегу ?
Лена··
Мама двоих (младенец)
а я на левом🤷🏼♀️