Свеженькое из научного мира. Да и обсуждаемое сейчас довольно часто это витамин Д. И его прием и дозировки и прочее прочее.

Читаю инсту ссылка

Достаточно научно и просто о питании и всем что с ним связанно. Кто заморочен на этом да и просто для развития и оздоровдения пищевых привычек, прошу). Нравиться ее научный подход и развеяние мифов что хожит по сети.