Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Diana
Diana
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Девочки, я принимаю комплекс витаминов для Б, и там дозировка кальция 600 мг, этого достаточно или дополнительно тоже…

Девочки, я принимаю комплекс витаминов для Б, и там дозировка кальция 600 мг, этого достаточно или дополнительно тоже принимать кальций? И на счет железа хотела узнать, у меня гемоглобин 124, пить ли для поддержки или пока не стоит?

Врачи с поликлиники вообще ничего не назначали пить, даже фолиевую...

8

Комментарии

fck.pt

Fairytale

Мама дочки (5 лет)

Зачем ещё пить дополнительно? Достаточно просто хороший рацион питания составить и получать/поддерживать витамины и минералы из продуктов, и это будут натуральные витамины.

Отметок «Нравится»: 1
diana.queen

Diana

Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Многое из продуктов сейчас есть не могу, вроде бы токсикоз сильный прошел, но на определеные продукты не могу смотреть, особенно на молочку

Отметок «Нравится»: 0
fck.pt

Fairytale

Мама дочки (5 лет)

@camomile25 ну так кальций не только в молочной продукции есть. Шпинат, кунжут, рукола, миндаль, инжир, белая фасоль. А ещё почти во всех зелёных овощах, травках, сухофруктах и орехах. И в растительных продуктах кальция больше, чем в химозном молоке.

Отметок «Нравится»: 1
asi_03

asyl_2000

Мама дочки (2 года)

124 очень даже хороший гемоглобин, если упадёт то тогда только стоит пить. А комплекса думаю достаточно, много кальции тоже вреден

Отметок «Нравится»: 1
gunelya93

Gunka

В ожидании первенца

мне всегда говорили, что один гемоглобин не информативен, нужно еще смотреть ‘ферритин’ (это запасы железа, в идеале 30-40) и сывороточное железо, и уже на этой основе решайте принимать или нет

Отметок «Нравится»: 1
vitaminka__almaty

Айшолпан

Мама двоих (1 год, 4 года)

Дозировку кальция лучше уточнить у гинеколога.

А вот про железо, я согласна сдайте лучше ферритин, и по его рузьаьтам будет видно достаточно или нет.

Показатель Ферритина должен равняться весу вашу тела

🌸 В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

https://mom.life/bookmarks/collection/61540d56059fd72a313771f3

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Витамины в наличии

Отметок «Нравится»: 1
diana.queen

Diana

Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

У вас есть инстаграм?

Отметок «Нравится»: 0

У меня беременная кума,20 неделя и ей ее гинеколог сказала, что нужно пропить комплекс кальция ,купить его только можно…

У меня беременная кума,20 неделя и ей ее гинеколог сказала, что нужно пропить комплекс кальция ,купить его только можно в Компании Витамакс,она находится на стекляшке и стоят около 2000 грн.и типа пить надо всю беременность.,хотя анализы в норме.кто-то из Вас принимал этот кальций?