Всем привет! Как помочь себе при сухом кашле? Очень раздражается горло и кашель из-за этого чуть ли…

Всем привет! Как помочь себе при сухом кашле? Очень раздражается горло и кашель из-за этого чуть ли не до рвоты. Заснула вчера с трудом. Пока что пью Вит с, д, ингаляции физраствором и обильное питье. Вечером привезут увлажнитель воздуха. Кроме кашля есть насморк, с которого все и началось. Температуры и ничего другого не было