Девочки, какой режим у ваших деток примерно нашего возраста?
Какая-то фигня протсходит. Вроде наладили режим более менее, просыпалпсь в 9, потом в час отбой, спала 1-2 часа, потом в 22-23 спать ложилась. А последнее время что-то непонятное происходит, просыпается пару раз в неделю в 5-6, может потусить часок и снова просится спатки, глаза трет, уложу - может проспать до 9-10 🤷🏼♀️
Стала будить в 8, ничего не поменялось (
Что делать с этим? У кого-то было такое, когда это прошло?
Сейчас передвинула все,так как рано темнеет.
Подъем в 7-8 утра
Дневной сон с 12-13 (например сегодня встала в 7 утра,то уже дрыхнет,) спит до скольки хочет обычно 2-3 часа
В 9 отбой,ложимся в 20:30 ,чтоб к 9 уснуть.... Мать хочет пожить для себя🤭