СПАЛ ВСЮ НОЧЬ, А СЕЙЧАС ЧНП

СПАЛ ВСЮ НОЧЬ, А СЕЙЧАС ЧНП

Больше поговорим про возраст 1,5г+

Много мам, которые обращаются ко мне, говорят: "мой ребёнок спал всю ночь, а сейчас постоянные чнп" или "у нас сз, ребёнок хорошо спал день и ночь, а сейчас ночи стали ужасные", или "у ребёнка своя кроватка/комната, но ночью ребёнок постоянно приходит к нам".

Были ли у вас такие ситуации?⬆️

Конечно, в первую очередь, мы проверяем режим. Всё ли ребёнку подходит, высыпается? Достаточно ли ВБ? И прочее. Но давайте рассмотрим ситуации выше по другим причинам. Допустим, что с режимом всё отлично. В чём тогда дело?

Из-за чего могут быть ЧНП в таком возрасте:

1. Перевозбуждение как эмоциональное, так и перегульное

2. Физический дискомфорт (зубы/живот)

3. Желание пить

4. Хочет в туалет

И 5 важный пункт - ТРЕВОЖНОСТЬ. Ребёнок может переживать по самым разным ситуациям, хотя нам может показаться, что это мелочь, но для ребёнка это серьёзная "проблема". + к плохому сну прибавляется и трудное поведение ребенка (постоянные слезы, истерики).

Что может вызывать тревожность у ребёнка:

• Мама вышла на работу

• Мама/папа поменял работу

• Сложная ситуация дома (ссоры, ругань, переживания)

• Тревожность мамы

• Садик. Период адаптации или что-то в садике произошло.

• Мультики

• Скачок роста

• Важное предстоящее событие в семье.

Понятно, что когда ребёнок приходит ночью к родителям, это показатель того, что ребёнку нужно внимание и контакт. И дать это можно самыми разными способами, а не брать сразу в кровать, а потом отучать от совместного сна. Проблему повышенной тревожности не решить совместным сном.