Тоже задумывалась об этом, но потом испугалась. Мои первые роды были тяжёлыми 28 часов мучений с вызывающими и облегчить боль и помочь раскрытию смогла только вода. Во вторые роды я с первых же схваток пошла в душ, около 3 часов и уже чувствовала что надо ехать в роддом, в роддоме тоже сразу в душ и через минут 30 уже пошла рожать.

Очень хорошо помог именно контрастный душ, очень помог быстро раскрыться. Хотя гинеколог говорил шейка дубовая.