Сегодня целый день каталась по городу в делах, не было времени писать про питание, теперь отчёт за…

Сегодня целый день каталась по городу в делах, не было времени писать про питание, теперь отчёт за весь день для себя

#моепитание

Завтрак

Кофе с молоком, овсянка с бананом

Обед вот тут я сгрешила

Перекусила на ходу так как домой приехала поздновато, ела типа самсу что то такое.

Ужин тут всё нормально

Овощи с курицей.

Перекусы яблоко, виноград, немного чернослива.

День 3✅ #14daysshredchallenge

За день устала капец 🤪 ещё и погодка😞. Находила почти 16 тыс шагов. Но упражнения всё равно сделала, сложновато было.

Полёт нормальный, двигаемся дальше🧘