У дочки опять сбился график сна.
Раньше мы ложились в промежуток от 19 до 21 и вставали в 8 утра, при этом от дневного сна отказались давно.
Сейчас же ложимся, дай Бог, в 23-00, встаём в 10-11.
Я поняла и привыкла к тому, что было лучше с первым вариантом🥺🙈

А как у ваших малышей со сном?